食材明细
- 其他 口味
- 烤 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤
-
1鸡胸肉洗净擦干水分； -
2番茄酱、红糖、酱油、苹果醋一起加在小碗里，蒜擦蓉、姜擦成末加进去拌匀； -
3酱汁分两半；一半刷在鸡肉上； -
4烤箱预热，中层上下火200度，放入鸡肉烤50分钟； -
5沙拉蔬菜； -
6豆芽洗净在开水焯一下断生； -
7焯好的豆芽放大碗里，菠菜洗净；洋葱切丝，红椒切丝都放碗里； -
8烤好的鸡肉稍晾凉； -
9剩下的一半酱汁加适量花生油，倒入沙拉蔬菜中拌匀； -
10拌好的沙拉放盘中，鸡肉切薄片摆放在沙拉上即可。
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
开胃菜
外国美食
儿童
下午茶
泰国菜
沙拉
春季食谱
夏季食谱
七夕
增重增肌
- 面包的诱惑 德普烘焙实验室
- 素卤面
- 蜜豆花生香酥包，特色另类面包
- 炒云豆丝
- 韩式辣白菜煎饼
- 干锅手撕包菜
- 快手早餐：培根萝卜丝煎饼
- 棒骨莲藕汤
- 粉丝茄煲
- 双黑全麦馒头
- 菠萝咕老肉
- 日本豆腐蒸鸡蛋
- 培根蒜苗炒菜花
- 木须肉
- 黄瓜炒鸡蛋
- 羊肉炖山药土豆
- 西兰花煎蛋
- 十五分钟发面－简单快手包子
- 菠菜炒蛋
- 柠檬冰淇淋
- 天鹅之恋
- 做不一样的蒜香茄子，让生活更丰富多彩
- 菠菜小蛋糕
- 黑胡椒牛肉
- 香蕉草莓果酱
- Up yours
- up your street
- ur
- uracil
- uraemia
- uraemic
- uranium
- Uranus
- urate
- urban
- urban blight
- urban center
- urban centre
- urban crowding
- urban design
- 小景（明·朱朴）
- 小景（明·朱朴）
- 小景（明·朱诚泳）
- 小景（明·祝允明）
- 小景（明·管讷）
- 小景（明·释宗泐）
- 小景（明·韩宜可）
- 小景（金·吕中孚）
- 小晴閒步逢雨（当代·陈忠平）
- 小晴（当代·陈忠平）
- 小暑日寄山甫二首（宋·刘克庄）
- 小暑（当代·伯昏子）
- 小暑（当代·姚佳）
- 小曲 小昭（当代·金庸）
- 小有山中即事（宋·何梦桂）
- 周易六十四卦阐释发微
- 弟子规印谱
- 不想说分手
- 茗余集(第2辑)
- 柳青研究论集(精)/中国当代现实主义文艺谱系研究
- 简·爱(附英文原版插图全译本)/世界文学名著典藏
- 钦定古今图书集成(精华本图文珍藏版共12册)(精)/中华传世藏书
- 两个闺蜜去台湾
- 战神凌空(世界空军百年点评)
- 许家印和恒大足球
- 商道循之(中华老字号辑录)
- 胡润国际名校(美国2016)
- 胡润国际名校(瑞士2016)
- 中国税制改革中的税收结构优化研究
- 服务的力量(国家会议中心接待2014APEC领导人会议周全纪录)