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诗文
灯椒虾仁炒花菜
释义
食材明细
主料
花菜
230克
灯椒
120克
虾仁
105克
辅料
料酒
适量
盐
适量
鸡精
适量
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
灯椒虾仁炒花菜的做法步骤
1
材料:花菜、灯椒、虾仁(已清洗)
2
将花菜掰成小朵清洗一下,捞出待用。
3
将灯椒去籽去蒂清洗一下。
4
放在案板上切成块,待用。
5
烧锅倒油烧热,下入清洗好的花菜翻炒一下。
6
接着,加适量的清水。
7
煮开,煮至花菜断生熟软。
8
然后,合入切好的灯椒和虾仁,加适量的料酒。
9
翻炒翻炒。
10
最后,加适量的盐。
11
加适量的鸡精。
12
调味炒匀,即成。
13
出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜
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更新时间:2026/3/6 11:51:03