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诗文	【五谷杂粮粥】-----健康早餐自己做
释义	食材明细 主料 小黑米 适量 玉米糁 适量 小黄米 适量 黑麦片 适量 红豆 适量 江豆 适量 红枣 适量 莲子 适量 大米 适量 黑米 适量 原味 口味 煮 工艺 一小时 耗时 普通 难度 五谷杂粮粥的做法步骤 1 准备好上述所需食材 2 准备好莲子、红枣、大米 3 黑米、红豆、江豆浸泡一夜 4 把所有食材淘洗干净 5 把小黑米、大米、玉米糁、小黄米、黑麦片、黑米、红豆、江豆倒入电饭煲内； 6 红枣、莲子加入到电饭煲；煮至好了，不要开盖，最后再焖至15分钟即可； 使用的厨具：煮锅
随便看	宝宝餐 鲜银耳红糖羹 庄青山：这个豆泡有点酷，馅料一层叠一层，打造超暖冬蒸物 宝宝餐 姜汁皮蛋 圣诞面包史多伦 庄青山：地瓜地瓜，我是土豆~什么穿上马甲你就不认识我了？素心居静 素心居静庄青山：满满的胶原蛋白，想美容的不要错过哦~ 拌羊肚丝 蒸白萝卜肉丸 牛角面包 三色曲奇 孜然味烤薯片 炒田螺 香葱曲奇 烤杂蔬 莲子小米粥 桂圆红枣茶【养生】 花生酱小苏饼 香葱烘蛋卷 自制酸奶 双层汉堡 玉米面包 鸳鸯鱼火锅 淡奶油司康

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。