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诗文	【五谷杂粮粥】-----健康早餐自己做
释义	食材明细 主料 小黑米 适量 玉米糁 适量 小黄米 适量 黑麦片 适量 红豆 适量 江豆 适量 红枣 适量 莲子 适量 大米 适量 黑米 适量 原味 口味 煮 工艺 一小时 耗时 普通 难度 五谷杂粮粥的做法步骤 1 准备好上述所需食材 2 准备好莲子、红枣、大米 3 黑米、红豆、江豆浸泡一夜 4 把所有食材淘洗干净 5 把小黑米、大米、玉米糁、小黄米、黑麦片、黑米、红豆、江豆倒入电饭煲内； 6 红枣、莲子加入到电饭煲；煮至好了，不要开盖，最后再焖至15分钟即可； 使用的厨具：煮锅
随便看	腊猪舌炒莴笋 超香脆黄油烤薯角，奶香味十足，外壳酥脆，内里绵软有层次！ 小米椒香菜拌木耳 洋葱木耳拌豆腐皮 香煎鱼饼 荆芥拌木耳 童趣创意巧克力脆皮冻吐司 鸡蛋卷 橄榄油炒小白菜 马齿苋烤肠沙拉 白萝卜烧羊肉 丝瓜炒鸡蛋 萝卜干炒扁豆 蓑衣黄瓜 荞麦面包子 红甜菜叶炒肉 油煎碎皮豆腐 鸡蛋炒饭 剁椒鱼头 豆腐茄子煲 葱香海参蒸蟹 枇杷糖水 黄豆酱炒番薯叶 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 裙带菜西红柿汤面

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。