“挺好吃的，家人都喜欢”

• 蒜香油麦菜
• 覆盆子乳酪杯
• 南昌传统全家福火锅
• 豆角橄榄酥饼
• 【快手小炒】鸡蛋炒韭黄
• 简单版鱼香肉丝
• 生津止渴润肠通便的---【苹果葡萄干蜂蜜粥】
• 鱼头豆腐汤
• 健脾消食—胡萝卜木瓜汁
• 平肝降压防止动脉硬化的---【紫菜减肥粥】
• 卷心菜炒饼
• 美白肌肤—淡淡俏佳人
• 鸳鸯火锅
• 简单美味炸带鱼
• 排毒瘦身—莲藕苹果汁
• 百味牛腩烧豆腐
• 松软香甜----苹果馅饼（发面）
• 黑芝麻饼干条
• 抹茶小石头饼干
• 冬季靓汤 木瓜瑶柱煲老鸭
• 枣泥卷
• 排毒瘦身—艳阳之舞
• 营养丰富、口感新鲜----苹果沙拉
• 桃花红糖粥
• 绿豆饭