食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 未知 难度
菠萝古老肉的做法步骤
-
1将菠萝、青椒切成同等大小的块待用。 -
2把里脊肉该刀成块，放入大碗中，加生抽15ml，黑胡椒粉少许，盐少许，淀粉3g,油15ml,腌20分钟，再加入搅打均匀的蛋液拌均，然后把每块肉在面粉里滚一下，中火入油锅炸制成表面金黄，出锅待用。 -
3锅倒少量油，加入番茄酱3汤匙,白醋两汤匙，生抽一汤匙，糖一汤匙，清水适量，烧开冒泡时，倒入适量水淀粉，烧至汤汁粘稠，倒入炸好的肉，菠萝、青椒块，迅速翻炒，将汁挂满主料，即可出锅。 -
4成品，漂亮吧！味道还很棒呢！^_^…
所属分类：
热菜
- 酪梨杂果沙拉
- 凉拌木耳
- 凉拌皮蛋
- 芹菜素粥
- 酸辣木耳洋葱
- 番茄浓汤
- 淡贝丸炒芹菜
- 黄金馒头片
- 番茄酥肉
- 玉米面粥
- 麻辣醋溜白菜
- 酱驴肉
- 玫瑰花苹果派
- 瑶柱莲藕瘦肉汤
- 瘦肉丝芹菜炒荞麦面
- 剁椒炝拌豆油皮
- 杏鲍菇炒熟排骨
- 煮方便面
- 快手素菜 之春天吃芽
- 番茄浓汤面
- 芹叶香干馅春卷
- #快手素菜#小白菜炒豆腐
- 黄豆芽豆芽新吃法---这样做不仅 简单还超级下饭
- “快手素菜”蓑衣黄瓜
- 蜜汁猪肘子
- gully dwarf
- gulp down
- gulper eel
- gulps app
- gulps wodda
- guly oren
- guly rana drama song
- guly stick
- guly sweater
- gumboil cures
- gumma corp
- gummed means
- gummed seal
- gummed tabs
- gummer pie
- 送莫子良大参入汴（明·欧大任）
- 送莫子良擢举东归（明·唐顺之）
- 送莫子齐知温州十韵（宋·李洪）
- 送莫宪副子良督学贵洲（明·谢榛）
- 送莫少虚赴省试（宋·郭印）
- 送莫廷韩应北都试（明·王世贞）
- 送莫彦英赴宾州上林丞（明·贝琼）
- 送莫江陵（明·邵宝）
- 送莫甥兼诸昆弟从韩司马入西军（唐·孟浩然）
- 送莫礼敬应聘之京（元末明初·王行）
- 送莫祠部督学贵州（明·梁有誉）
- 送莫秀才归番阳（元·萨都剌）
- 送莫翥入郭知还溪居（元末明初·张羽）
- 送莫苍屏归连州时同送其师董见龙之任南雍（明·韩上桂）
- 送莫赣州（宋·赵蕃）
- 辽金元绝句选
- 孙悟空是个好员工
- 周礼译注/十三经译注
- 论语译注/十三经译注
- 旅游经济学/普通高等教育十五国家级规划教材
- ORSAY-SCULPTURE
- 彝族/中国少数民族风情游丛书
- UML(Java程序员指南双语版)/软件工程实践丛书
- DANIEL DERONCIA
- 小学数学新课程课堂教学案例/深圳市南山区课堂教学全息纪录丛书
- 综合实践新课程课堂教学案例/深圳市南山区课堂教学全息纪录丛书
- 数字版面设计艺术/21世纪高等院校数字艺术设计系列教材
- 我的生活(克林顿回忆录)(精)
- 若星汉天空
- 粤人商典(生意场上的广东人)/现代创业经营智慧丛书