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诗文
全营养米糊----挑食宝宝的必备美食
释义
“这道米糊绝对可以满足宝宝一天的营养所需”
食材明细
主料
油菜
2小根
黑米
1大勺
小米
2大勺
黑豆
1大勺
核桃
5个
黑芝麻
1勺
松子仁
20粒
原味 口味
其他 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
全营养米糊的做法步骤
1
将黄豆提前一晚泡发
2
小米、黑米、油菜洗净倒入豆浆机后将剩余食材都倒进去
3
豆浆机盖好盖子按下“米糊”键就OK了
4
配上紫薯早餐包和水果,营养没的说
使用的厨具:豆浆机
随便看
樱桃坚果优格杯
#高考倒计时营养早餐#最佳补脑滋养早餐核桃花生粥
红烧小土豆
茭白炒籽虾
雪菜雷笋炒猪肚
开洋雷笋烧豆腐
紫薯豆浆
开洋梅干菜雷笋汤
花朵面包
肉末酸豆角
番茄椰蓉面包卷
五谷米糊
南极磷虾沙拉
香菇小白菜
番茄饭 最爱的懒人饭
鸡蛋面包片
紅棗心太軟
核桃锅盔
糖醋蒜
芒果冰淇淋
白糖发糕
凉拌胡萝卜
宫廷桃酥
荷塘小炒
韭菜泼蛋
clay thomson
claytonia bonap
claytonia pa
claytonia rubra
claytonia seed
clean air
clean all
clean and jerk
clean a room
clean bill
clean bill of health
clean cloth
clean clothes
clean eating recipes
cleaned out
人日与中镇诗友同和宋人蔡襄韵八首(当代·陈仁德)
人日与友人草堂观梅二首(近现代·刘东父)
人日与客北寺观塔灯分得青字二十韵(明·张元凯)
人日与弟离家相随至金陵而别(当代·张文胜)
人日与诸子登观星台(明·释今无)
人日东园(宋·陆游)
人日东杨子(明·宗臣)
人日东皋(明·梁以壮)
人日两篇 其一(唐·杜甫)
人日两篇 其二(唐·杜甫)
人日之夜家人皆外出独坐成咏(清末近现代初·陈曾寿)
人日乡里会归曹良金秋官寄示咏怀新句明日斋(明·顾清)
人日书怀兼呈吴中二三友(宋·程俱)
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人日书怀(近现代·范天烈)
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更新时间:2026/3/8 11:04:06