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书名
自由泳
分类
生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者
潘惠玲
出版社
吉林文史出版社
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简介
内容推荐
《自由泳》由潘惠玲编著
目录
第一章自由泳基本知识
自由泳的起源与发展
自由泳的技术特点
自由泳的场地和装备选择
自由泳的运动价值
第二章自由泳的注意事项
练习自由泳时的自我保护
自由泳的比赛规则
练习自由泳时受伤了怎么办
第三章自由泳的练习技巧
自由泳练习中的身体姿势
自由泳练习中的腿部动作
自由泳练习中的臂部动作
自由泳练习中的臂腿呼吸配合技术
第四章自由泳练习动作
熟悉水性练习
……
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unlace
unladen
unladylike
unlatch
unlawful
unlawfully
unleaded
unlearn
unlearned
unlearnt
unleash
unleavened
unless
unless noted otherwise
unlettered
正月初三日送叔宜弟初离襄阳(宋·彭汝砺)
正月初三日(宋·韩淲)
正月初三祭始祖濮州公族议欲更旧门符山林城(明·解缙)
正月初三至初五再攻焚其攻具虏骑大却(宋·赵万年)
正月初九日客舍(宋·释居简)
正月初二日同杨叔娇登楼望馀雪(清·张之洞)
正月初二日早行苦寒(明·黄公辅)
正月初二日晴过常州(宋末元初·方回)
正月初五京城醉归口占(当代·吴金水)
正月初五日杜城集(宋·刘敞)
正月初五车行临湘道中 其一(当代·卢青山)
正月初五车行临湘道中 其二(当代·卢青山)
正月初八共石人山访三苏坟,郏县酒家索笔书(当代·卢青山)
正月初八日与少史访烟霞洞复历理安寺五云山(清·刘佳)
正月初八日同莫少虚蒲大受王园泛舟各赋二首(宋·郭印)
雪顶山药
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红烧豆角
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腊肉豆角土豆焖饭
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低油~香辣炒茄条
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更新时间:2026/3/6 16:55:35