你有没有羡慕过别人？梅齐想成为凯拉：漂亮，成绩好，受欢迎，还是足球场上的明星。直到一次小组作业拉近了两人的距离，梅齐才渐渐发现：凯拉同样总觉得自己不够好，为此很焦虑。凯拉认为自己不够瘦，作业不够优秀，比赛输了会责怪别人、否定自己。她问梅齐：“如果赢不了，努力有什么用？”梅齐陷入了思考……作者特鲁迪·路德维格走访全美各地学校后创作本书，从孩子的角度讲故事，写出孩子在竞争压力下的真实想法和感受，并在故事中巧妙融入应对方法，帮助孩子调节心态。正如书中所说：“让我们为现在的自己欢呼雀跃，别埋怨自己没成为理想中的模样。”
书后附心理专家的建议，解答家长的困惑：“为什么孩子事事要赢，做不好容易崩溃？”“怎么帮助孩子应对竞争压力和挫败感？”内容全面，不仅剖析孩子行为背后的原因，也给家长和孩子实用的处理方法。