| 书名 | 以色列格斗术 |
| 分类 | 生活休闲-体育运动-体育理论与规则 |
| 作者 | 《格斗图解系列》编写组编 |
| 出版社 | 化学工业出版社 |
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| 简介 | 作者简介 《格斗图解系列》编写组集体育教育、运动竞技等专业多位专家于一体，他们将多年来从事基础教学总结的经验，和实际应用中汇总的心得，本着实用、有效、快速的原则，手把手用科学、合理的方法将格斗秘诀传授给想要在危急时刻防身、护身的你。 目录 第一部分 基础知识 一、以色列特种部队简介 （一）发展与任务 （二）组成与训练 二、以色列特种部队格斗训练 （一）格斗的训练阶段 （二）格斗的体能训练 （三）格斗的心理训练 第二部分 擒拿与解脱技法 一、擒拿控制技术 1对头颈部的擒拿控制与降服 2对上肢的擒拿控制与降服 3对下肢的擒拿控制与降服 4地面擒拿控制与降服 5综合擒拿控制与降服 二、擒拿解脱降服技术 1抵御抓扯头发的擒拿解脱与降服 2抵御掐窒脖颈的擒拿解脱与降服 3抵御圈扼脖颈的擒拿解脱与降服 4抵御抓扯手臂的擒拿解脱与降服 5抵御抓扯胸襟的擒拿解脱与降服 6抵御抓扯肩背的擒拿解脱与降服 7抵御熊抱的擒拿解脱与降服 内容推荐 特种部队一直都是军队中的绝对精锐，以色列格斗术又称马伽术，是以色列特种部队的格斗训练体系，是美国FBI的必修课，也是格斗界公认的集实用、全面、易学、易练于一身的优秀综合防卫技术。 《格斗图解系列》图书中的《以色列格斗术——徒手格斗》《以色列格斗术——器械格斗》《以色列格斗术——擒拿与解脱》，通过3000余张真人实拍动作分解演示，详尽讲解了以色列格斗术中的徒手格斗技法，使用军警器械和日常用品的格斗技法，进攻、投摔、防守反击等解脱与擒拿技法，使学习者能够迅速掌握360度制敌与防御的要诀。 《以色列格斗术——徒手格斗》《以色列格斗术——器械格斗》《以色列格斗术——擒拿与解脱》从不同实战应用场景出发，内容编排以培养学习者综合齐备的素质、形成勇往直前的拼杀气概、遵循实用至上的训练原则为准绳，为格斗术爱好者以及自卫、防身、防暴的人群呈现了以色列格斗的精髓。 本书是《以色列格斗术--擒拿与解脱》，由孟进蓬、刘唱、张巍主编。 编辑推荐 以色列格斗术又称以色列马伽术，是以色列发展创立的特种军用徒手格斗体系。 以色列格斗术是以色列国防军及军事、执法部门人员必修格斗术，也是美国FBI必修课，已经被广泛地运用在世界各地军警部门。以色列格斗术可以被有效的运用于个人防身自卫，在遇到他人侵害时马伽术练习者可以进行及时有效的安全防御。 孟进蓬、刘唱、张巍主编的《以色列格斗术--擒拿与解脱》通过3000余张真人实拍动作分解演示，详尽讲解了以色列格斗术中的徒手格斗技法。 |
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