本书共分为十六章, 其主要内容包括: 绪论 ; 体育教学指导思想 ; 体育教学过程 ; 体育教学原则 ; 体育教学目标 ; 体育教学的主导与主体 ; 体育课程与教材 ; 体育教学方法 ; 体育教学模式 ; 体育教学设计与计划等。