每一位中医师在看病时，望舌把脉是比较常见的诊察方法，此方法也是中医诊断学中精华的部分。臧俊岐主编的《舌诊图谱(观舌知健康)》中每种舌象包括了与图片对应的舌象具体特征及病理意义、生活指导以及治疗等几方面的文字内容。您可以经常借助本书观察比较自身的舌象，以了解自己的健康状况。

《伤寒绪论》中云：“舌苔之名，始于长沙，以其邪气传里，如有所怀，故谓之苔。”每种舌象包括与图片对应的舌象具体特征及病理意义、生活指导以及治疗等几方面的文字内容。您可以经常借助臧俊岐主编的《舌诊图谱(观舌知健康)》观察比较自身的舌象，以了解自己的健康状况。

CHAPTER 1

 小小舌头查健康

 舌诊的历史悠久

 舌与经络之间的关系

 舌与精、气、血、津液的关系

 舌头与五脏六腑之间的关系

 判断疾病邪正盛衰

 区另病牙性质

 分辨病位深浅

 判断病势与预后

 认识自己的舌

CHAPTER 2

 学会舌诊，做自己的家庭医生

 看舌质

 辨舌神

 辨舌色

 辨舌形

 辨舌态

 看舌苔

 辨苔质

 辨苔色

 看舌脉

 看舌纹

 辨舌觉

 辨味觉

 辨感觉

 看舌象需要注意什么?

CHAPTER 3

 气虚体质——气短

 气虚体质的人会有哪些表现

 为什么会出现气虚体质

 气虚体质的人舌象的变化

CHAPTER 4

 阳虚体质——怕冷

CHAPTER 5

 阴虚体质——缺水

CHAPTER 6

 血瘀体质——长斑

CHAPTER 7

 气郁体质——郁闷

CHAPTER 8

 痰湿体质——肥胖

CHAPTER 9

 湿热体质——长痘