你无所事事地度过的今天，是昨天死去的人所奢望的明天。

刘建梅著的《A4纸上看人生(900格人生时间管理术)》让你学会充分运用一天的24小时，做有价值的事。从平凡到优秀，人生具有无限可能，优秀者从不抱怨命运不公，而是不断提高和完善自己。

这本书就是一本指引人们行动的书，帮助大家处理好自己与时间之间的关系，让我们人生中的每个格子都充满意义。

有人在问答类网站Quora上问：“最令你吃惊的事实是什么？”其中最震撼的答案是：“人生只有900个月”。你可以用一张A4纸画一个30×30的表格，每过一个月，就在格子里打钩。这张纸上，就是你的全部人生。通过这样的量化，人们会发现，其实人生真的很短暂。其实一生只有900个月，你还敢虚度光阴吗？

刘建梅著的《A4纸上看人生(900格人生时间管理术)》会让你在生活中惊醒，同时，让你学会去更好地去管理自己的时间，拥有一个更积极的生活态度，过好自己的一生。

第1章 A4纸上看人生，你的时间很有限

 一生只有900个月，你还剩下多少时间

 在A4纸上标注你最有效的时间阶段

 时间不被利用，就会被消耗

 善于运用格子之外的零碎时间

 时间不会停住，但是可以被延长

 挥洒辛勤，不给人生留空白格

 抛弃时间的人也会被时间抛弃

 一切想法都不晚，永远来得及

第2章 在落笔之前，先选好彩笔

 你有没有想过，要如何书写此生

 急于开始，不如先找方向

 A4纸人生中每一个时间格都无法复制

 将人生的A4纸雕刻成梦想的艺术

 坚定的梦想让人生的色彩愈加浓郁

 人生的信仰就是最美丽的彩虹色

 A4腰？过好你的A4纸人生才是正经事

 让梦想填充进人生一格一格的时光

第3章 在恰当的格子里做最适合的事情

 用格子计划好你的每一段人生

 每个阶段的格子都代表不同的路

 你的人生，要有自己的立场

 填满的格子永远无法重新来过

 每一格人生都值得你付出最大的努力

 用自己的书写成就自己的可能

 每个格子中都可能遇到人生的坎坷

 磨难会陪着你走到成功的那一格

 愿你不辜负每一个格子的时刻

第4章 将每一个格子都认真填满

 用匠人精神认真对待每个格子

 每个人都该学会A4纸工作法

 失意的时光，也会给你很大的力量

 恪守本心，郑重其事地书写人生

 尊重他人的时间格，也是在成就自己

 你可能没有A4腰，但你可以拍出“A4腰”

 A4纸的人生，可以是纸飞机也可以是千纸鹤

第5章 每一笔都能收获色彩斑斓的自己

 真实的精彩不是被量化的剧本

 五彩斑斓的未来属于行动派

 向着你希望的方向，每天前进一小步

 行动是给懒惰者最响亮的耳光

 荒废的时间格是你前进的最大阻碍

 在纸上写一千次，不如实际去做一次

 人生没有捷径，只能一笔一画地填满

第6章 人生没有橡皮，只有不断书写的笔

 A4纸可以规划人生，也可以划伤手指

 不必为一小格的内容耿耿于怀

 落笔不轻易，涂抹不后悔

 想努力书写人生时，先反思下过去

 后悔是比错误本身更大的错误

 放不下过去，就一定和现在过不去

 莫要留下满纸的碌碌无为

 不同的现在造就不同的未来

第7章 带着爱和希望执笔人生

 总会有灯光照亮你书写的过程

 希望是人生最有力量的一支笔

 一边书写绝望，一边书写坚强

 人生需要大写的意志力

 每一次失败，都是成功的伏笔

 真正能让你倒下的，只有你的内心

 书写未知，探索新奇

 珍惜每一格，才能得到丰满的A4纸张

第8章 回首满纸，没有遗憾就是好结局

 写下一封信，期遇未来更好的自己

 未来是对过去最好的验证方式

 过去的每一个格子都是人生的财富

 你现在的每一格人生都是现场直播

 总有一天，你会感谢过去努力的自己

 把逝去的岁月写成一首诗

 A4纸的空白处存在着无数的可能

 被填满的A4纸才是人生最好的答卷

把逝去的岁月写成一首诗

当你老了，回首过去，人生会是怎样的？

你可能最注重的是自己苍老的容颜。你在年轻的时候，从来不害怕自己会老去，甚至从来没有想过自己有一天会成为一个满脸皱纹的老人。但是有一天，你会突然发现自己的体力不再似年轻的时候那样好，精力也不像年轻的时候那样充沛，甚至从心底里不得不服老，这时你就得承认，你确实是老了。

你可能对很多事情都不会再付出自己的心思，那些钩心斗角，甚至是得失计较，你都会觉得没有意义，觉得那些好像是别人的游戏或是小说当中才会出现的桥段。对于自己而言，最看重的事情可能就是身边的人、身边的事，能够享受当下的每一刻才是最重要的。

你可能对人的关心也会变少，因为一辈子都在接触人，感觉自己都好像成为一个浑浊的个体。所以你更加关注自然，你好像从来没有注意过原来蝉鸣是那么好听，原来树叶有那么美的纹路，原来自然界的每个东西都具有美妙的色彩，只是在过去的岁月中好像都被忽视了。

可是，那些逝去的岁月，究竟有什么样的意义呢？如果没有那些纷繁的经历，老去之后也不会有这样宁静的心态；如果没有那种年轻的活力，也不会有现在安稳的享受；如果没有当初对人事的感悟，也不会有现在对大自然的体会。

而生命当中有许多不可知的悲痛，这些悲痛也是我们生活的力量，在我们前进的道路上扮演着非常重要的角色。如果没有这些悲痛，我们可能过得没有那么辛苦，也就不会那么努力。如果没有这些悲痛，我们可能过得没有那么伤感，也就没有今天这样的开心和快乐。所有的时光，都值得珍惜；所有的时光，都值得珍藏。

多丽丝·莱辛的人生就是这样。她出身于伊朗的一个贫困家庭，从小就过着非常痛苦的生活。她在12岁的时候，意外得了眼疾，周围的世界一下就变得黑暗起来，于是她只能每天在家里独自度过。每天晚上，当母亲回来之后，会跟她说话聊天，给她讲讲在外面看到的见闻，她也只能以此为乐。白天的时候，她自己无所事事，就只能自己将这些听到的故事进行改编，有时她的父母也会被这样的故事感动得泪流满面。

16岁之后，她的视力开始恢复正常，但是她的家庭仍然处在非常贫困的状态中，于是她就出门去打工。在一个有钱人家做保姆的时候，她为了哄孩子，把自己编的各种各样的故事讲给孩子听。孩子的父亲听到之后，夸赞她编的故事有趣。

之后，她结婚了。她本以为自己找到了一个非常满意的丈夫，没想到丈夫却在几年之后带着家中的所有财务，偷偷离开了。为了排遣自己的苦闷心情，她重新开始编故事、写小说。为了自己和孩子们的生活，她将自己写的小说拿出来，去出版社一家一家询问有没有人愿意出版。（P201-203）

每个人的生命中拥有的时间都是有限的，这一点毋庸置疑。但是在很长一段时间里，我们对这样的概念只有一个定性的理解。我们从小就被教育要珍惜时间，但是从来没有人告诉过我们，生命的时间究竟有多长，我们究竟应该怎么做才是珍惜时间。于是我们就在时间里慢慢悠悠地晃着，好像永远都看不到边界，在一定的阶段内完成一定的事情，以为真正的人生、真正的时间也许就是这样。

但是突然有一天，一张用A4纸呈现的人生走进了我们的生活。按照现在的权威统计，中国人现在的平均寿命是75岁，也就是平均一个人一生有900个月。如果在一张A4纸上画上30×30的格子，就会发现，正好有900个小格子，用这其中的每一个小格代表生命当中的一个月，那么这张A4纸其实就涵盖了我们的一生。

很多人都在这样一张简单的纸上开始做文章，有的人将自己已经过去的时间用笔填满，才震惊地发现，原来自己的生命已经过去了很多，并不是像想象当中那样没有尽头。有的人用彩色笔将自己人生当中重要的经历都标注出来，发现这些事情在生命中真的具有不可取代的重要作用。有的人试图对自己的人生进行重新的规划，却发现自己所剩的时间其实并没有多少，而且随着年龄的增长，能做的事情可能也会有所限制，不禁发出轻轻的叹息。

有人认为这样将生命的时间定量分析实在太过残忍，将时间就这么清晰地放在每个人面前，实在有些令人难以承受。但是，实际上，生命确实是有限的，我们的人生本来就只有这么多时间，难道我们不应该尽早面对这样的事实，接受这样的事实，并且为这样的现实做出自己的改变和调整吗？如果我们只是一味地按自己的理解来度过时间，结果恐怕只会是到老的时候空空对着这么一张纸后悔。

人生就是这样残酷的存在，我们一旦松懈，没有合理利用自己的时间，时间的格子就这样被悄悄填满。令人伤心的是，当这些时间都过去之后，你发现在这些时间格中并未留下什么有意义的事情，你的人生好像只是没有意义的重复和蹉跎。这样的人生一定不是你想要的。

每个人都有自己想要的生活，有自己的梦想，有自己的规划，也有自己的人生态度，可总是被现实中的一些情况牵制，但是心里始终对这种生活有着向往。其实我们只要有这样的向往，就可以通过自己的努力去实现各种目标。每个人的人生都是由自己创造的，能够珍惜时间，用正确的方法努力，并不断坚持下去，人生就一定会离我们的梦想越来越近。

这本书就是一本指引人们行动的书，帮助大家处理好自己与时间之间的关系，让我们人生中的每个格子都充满意义。

首先，这本书让我们明白生命的时间是有限的，让我们强烈地意识到时间的紧迫性。这就好像每个高中在高考之前都会为高考生准备的倒计时牌一样，倒计时牌上的时间一点点减少，会不断催促学生们在有限的时间里完成自己应该完成的学业目标。这本书也是这样，不断提醒我们人生的时间其实很短，而如果不去珍惜的话，它们会流逝得更快。

其次，书里不仅会讲一些道理，还会穿插一些方法和事例。很多方法都是在生活中切实可行的，每个人都可以在看完之后跟着做的。书中的事例也大多选取读者非常了解的名人，通过这些名人的事例，能够让人们看到更多生命的色彩。

最后，想和所有读者说的是，可能很多的文章都会告诉你应该怎么做或者去做什么，但是这些都不重要，最重要的是你怎么认为怎么做，只有你自己的行动能够让你的人生有所改变。