第一章 人间生草木
壹 茶马古道：茶的诗意味道
古道坎坷通世界 驼铃悠扬茶溢香
——茶马古道上普洱飘香
茶韵飘香，汉藏之路
马帮商旅，运茶天路
川藏茶马，古道传奇
贰 草木与茶具的对话
竹下忘言对紫茶 全胜羽客醉流霞
——竹木茶具和中国茶具文化
中国茶具之路
清新隽永，竹木茶具
竹木茶具的选购与保养
叁 草木与茶的味道
有客新寻古洞回 国山无处问茶杯
——有趣的云南少数民族茶俗
基诺族：凉拌茶
哈尼族：土锅茶
纳西族：龙虎斗
布朗族：酸茶
傣族：竹筒茶
藏族：酥油茶
拉祜族：姑娘茶
少数民族茶礼
第二章 田野的约定
壹 自然的力量：生物平衡
茶香高山云雾质 水甜幽泉霜
——魅力茶乡的生态之美
寻找最美茶园
长兴茶园
安吉茶园
陕西西乡茶园
永福樱花茶园
贰 人与田野的默契
独有普洱号刚坚 清标未足夸雀舌
——新时代的生态茶园和有机茶
原生态茶园
回归本源有机茶
鉴别有机茶
叁 不是白茶的白茶
裹得白云欲相赠 一瓯茶复白於云
——安吉白茶与白茶
易被混淆的两款“白茶”
功效不同，各有所长
丰富多彩的白茶产品
第三章 杯水的相遇
壹 英伦优雅：一杯倾心
听得松风并涧水 急呼缥色绿瓷杯
——餐具贵族，英国骨瓷
英式茶具与茶境
英式下午茶的讲究
骨瓷：质与美的结晶
贰 壶中灵韵：道贯以形
一壶冲古意 千秋有同心
——阳羡茗壶紫砂器
阳羡茗壶
紫砂器在欧洲
紫砂器中的中国哲学
叁 难觅天目：日月常悬
无突抱轻岚 有烟映初旭
——碗中宇宙天目盏
黑瓷盛世
黑釉建盏
曜变天目盏
工匠之美，瓷都再现
第四章 世界中流转
壹 世纪流转：万里茶道
阶头石鼎煎茶熟 还咏当时月蚀诗
——万里茶路寻源
茶路缘起：中俄茶叶贸易
晋商智慧，中俄茶战
国力不支，茶路衰落
贰 茶的迁徙：世界的满足
学士茶烹雪 将军弩射涛
——茶叶战争与茶叶外交
以茶制戎，当茶叶成为战略物资
因茶而战，改变历史的叶子
茶叶与美国独立战争
叁 流转中的颠覆
气凌诗骨笺毫健 味借茶瓯齿颊香
——20世纪初期国际茶业大战和中国茶业的竞争者
来自异国的挑战
印度茶业发展
中国茶业的觉醒
第五章 时尚在召唤
壹 新时代的时尚茶味
磨转春雷飞白雪 瓯颂锡水散凝酥
——中国末茶的前世今生
茶中奇葩：末茶
末茶的东传与衰退
茶人雅趣，末茶复兴
贰 茶中岁月：中国味道
嫩芽香且灵 最是堪珍重
——焕发生机的时尚茶品
时尚品位，别样茶膳
时尚茶医，汉方茶疗
时尚茶饮，花草伴茶
叁 日式茶禅：清寂之道
和静清寂草庵风 因茶悟禅传东瀛
——源于中国的日式茶道流派
抹茶道的文化根源
和敬清寂，日式茶道
文人情怀中的煎茶道