Chapter1 时间错觉

 你的时间就是我的时间

 令人惊奇的时间

 恐惧令时间变慢

 把人从楼顶扔下

 不太友善的实验

 过于活跃的时间

 为了时间的潜水

 每天5次，连续45年

 如何使时间静止

Chapter2 头脑时钟

 给大脑通电

 以为到了下班时间的人

 完美睡眠

 情感时刻

 怪人效应

 神奇的3

 蒙眼走悬崖

 大脑会自我计时吗？

 运作时间

Chapter3 红色星期一

 绕着圈走的月份

 千禧年问题

 上了色的历史

 SNARC效应

 每个人都能在空间中看到时间吗？

 时间、空间与语言

 时间与空间混合

 周三的会议是在什么时候？

 时间之河

 让时间倒流

 温和的星期一与愤怒的星期五

Chapter4 加速流逝

 自传式记忆

 全面回忆

 当时间加速

 望远镜中的人生

 连续5年每天记下两件事

 记忆的时间标签

 一切都在震动

 一千个日夜

 怀旧性记忆上涨

 记住那些时刻，而不是那些日子

 假期悖论

Chapter5 回忆未来

 进入未来的时间旅行

 你的狗能想象出下周的情景吗？

 明天你要干什么？

 那些从未发生过的记忆

 自杀岛

 思考虚无

 一个错误的未来

 糟糕的选择

 花了五年时间才记录到“蚂蚁”这个词

 一个棉花糖还是两个？

 面向未来的思考

 向后看，向前看

Chapter6 你与时间

 问题一：时间越来越快

 问题二：让时间走得更快

 问题三：事情太多，时间太少

 问题四：失败的计划

 问题五：差劲的记忆

 问题六：对未来担心太多

 问题七：努力活在当下

 问题八：预测未来的感受——结语

致谢

注释

参考文献

索引

在克劳迪娅·哈蒙德著，桂江城译的《错觉在或不在时间都在(人对时间的感知如何形成)/第六日译丛》中，人们为了探究时间的本质会采取各种看上去有些极端的手段。有人前往哥斯达黎加研究蜂鸟是否能感知时间的流逝；有人被蒙着眼向没有护栏的电梯井前进；还有一个人在地下冰穴中不见天日的环境里独自生活了2个月。这些都是为了解开时间对我们的大脑耍的那些把戏中的秘密。

从最新的心理学、神经科学和生物学研究入手，获得众多奖项的英国广播公司（BBC）4台心理节目主持人克劳迪娅·哈蒙德在本书中对时间感知的秘密进行了探究。她向我们展示了如何更加有效管理时间的方法，阐述了为何人随着年龄增大会觉得时间越来越快，以及最终如何使时间的扭曲更好的有利于我们的生活。

为什么假期总是过得飞快？为什么从一个地方回程总比去的时候快？为什么过了30岁之后，一年年飞快地过去？时间究竟是客观的存在抑或只是我们的主观感受？读完克劳迪娅·哈蒙德著，桂江城译的《错觉在或不在时间都在(人对时间的感知如何形成)/第六日译丛》，你都将得到答案。

但是，还不止这些，当我们了解了时间的秘密，我们就学会了驾驭时间。比如如何让我们和爱人在一起的甜蜜时光更慢一点，或者让堵车的难熬过程快一点，甚至我们能自己的记忆力变得更强。时间构成了我们的精神实体，不仅是我们的生活核心，也更是我们体验生活的方式。