一路开花主编的《读者文摘美文--低头会看到的美》为读者文摘美文系列中的一本，致力于让读者在闲散零碎时间也能感受到文字之美，选取大量积极、温暖、美好的短篇，内容涉及面广，有关生活、有关人生、有关婚姻、有关事业、有关感情，篇幅不长，文字优美且浅显，加上文后的感悟能给读者带来新的感触，新的体悟。

一路开花主编的《读者文摘美文--低头会看到的美》所选文章均发表于《读者》《意林》《青年文摘》等全国各大知名期刊，文章内容以故事与美文为底料，调以哲理，文火慢炖，为你精心烹制了千余道心灵鸡汤。喝下这碗心灵鸡汤，你将享受到一场前所未有的心灵盛宴，获得终生受用的人生智慧。本套书系收录了数千个精彩动人、发人深省的隽永故事，内容涉及心态、宽容、尊重、亲情、爱情、友谊、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生课题。这里的每一篇文章都将点亮我们心灵最深的角落，让我们学会爱，学会被爱；让我们了解信念，了解梦想；让我们懂得生活的意义，懂得珍惜。相信它能带给无数人前所未有的心灵感动与智慧启迪。篇篇精品，篇篇美文。

第一章 与尘世握手言欢

 与尘世握手言欢

 像小溪流一样勇往直前

 坚定地活在自己的世界里

 就是不生气

 炒凉粉

 闲来拾得满袖香

 村庄与我

 月亮堂堂

 东山看雪

 林幽水暖

第二章 冬日的守望

 蜜蜂

 花儿不介意

 低头会看到的美

 生如樱花

 冬日的守望

 阿加西斯教授的观察课

 要的就是“过”

 开卷并非皆有益

 文字的力量

 书卷里的景致

第三章 够得着的幸福才是你的

 路过你人生的朋友

 请别穷了心

 留三分，给优雅

 够得着的幸福才是你的

 淡定人生更美

 素心如简

 哈斯特鹰的悲剧

 生命在于“静止”

 时间去哪儿了

 得其反，适

第四章 认真地老去

 岁月无惊

 飞鸟的敬礼

 认真地老去

 渐渐

 钓鱼

 城建放歌

 染

 缺陷是成功的另一种符号

 冲动里有个美丽的天使

 五角钱的等候

第五章 有梦想的石头会开花

 放下“放下”

 夜行驿车

 在何方

 失意不失艺

 雾都

 有梦想的石头会开花

 猜忌

 岁末随想

 心轻草亦香

 心是一杯茶

第六章 不只是岁月留下的成熟

 被重视的忽视

 远行宜春

 内心的贫困

 不只是岁月留下的成熟

 做个稻草人

 等

 打动周润发的两个女孩

 醒

 不能选择的生死失散

 买得青山好种茶

第七章 每个生命都是一种行走

 绣

 织

 无俗心

 新凉

 自若

 路过生命中的暖

 一条穿城而过的河

 给我一个帮助你的理由

 向死而生

 每个生命都是一种行走

第八章 温暖心灵的细碎时光

 幸福的香气

 追风少年

 把夕阳当饭吃

 借书不还的教授

 温暖心灵的细碎时光

 少年读

 一念灭，一念起

 手写的运气

 用充气教堂举办婚礼

那一年，公司效益滑坡，他被裁员了。好强的他一咬牙，做起了生意，经过几年的打拼，生意做得有声有色。只是他仍没有学会控制自己的脾气，因此得罪了一些人。

那些人恨他恨得牙根痒痒，合伙设下圈套，他果然上了当，赔得一塌糊涂。

他心里只有恨，全是恨，胸中的那一团火又燃烧起来。他出了门，去找他们算账，像一团翻滚的火球似的，一直滚到了马路上。随着一声紧急的刹车声，他被抛出了几米远，重重地摔在地上。

等他醒来，已是几天后。他轻轻地睁开眼，看到两个熟悉的身影，是妻子和儿子。儿子最先发现他醒了过来，惊呼道：爸爸，你总算是醒了。妻子抱住他又哭又笑，醒了就好，我真的很害怕，怕你扔下我们独自走了。

阳光斜斜地照在床上，他的心中却如铁马冰河般汹涌，只差一点，就到另一个世界了。纵然他败得如此不堪，可在亲人心中仍是最重要的人，就在那一刹那间，之前的争执仇怨竟然轻如飘絮。

两个月后，他出院回家，在随后的日子里，像完全变了一个人似的。

曾经吃饭口味偏重，喜欢大咸大辣，现在吃起素食，越清淡越好。以前凡事爱较真，如今放下了，不去计较。终于知道，人生除了生死，别的都是小事。

他借了一笔资金作本钱，重新做起生意，不仅还清了外债，并且还做得如火如荼。他变得亲切随和、宽容大度，这让他轻松拥有好人脉，连那些伤害过他的人，后来也成了合作伙伴。

偶尔遇到不愉快的事，他用“忍”“制怒”来提醒自己，为此用毛笔写下“不生气”，贴到墙上显眼的位置。他这样做的结果是，每一天都能感受到喜悦，心里似有只鸽子在歌唱。到了周末，他放下工作，陪家人到郊外游玩。

退休以后，他迷上了音乐，买了一把口琴，对着乐谱慢慢练习。他经常一练就是几个小时，渐渐地，能吹成完整的曲子。他兴致盎然，更加勤奋地练习，还学会了吹笛子、拉二胡、拉手风琴。

他加入老年合唱团，有次老师问，哪位会看谱唱歌?他拿起《车站》的谱子，试唱起来，那深沉而略带忧伤的曲调，顷刻间把人带人久远的回忆。当老师得知他识谱和拉琴都是靠自学，连连称赞他“乐感很好”。

在一次外出时，他不慎从台阶上滑下，造成股骨头损伤。在做了股骨头置换手术后，需要卧床静养，家人放舒缓的钢琴曲给他听。他微眯着眼睛，听得如痴如醉。待身体康复后，已年过七十的他，有个令人意想不到的举动，报名学钢琴。

之后几年，他每天上午去上钢琴课，风雨无阻，晚上到广场跳跳舞，把日子过得活色生香。

周末的一天，我又在广场一隅见到他，晒着暖暖的太阳，悠闲地吹着笛子。他的手指愉快地跳动，一串串欢快的乐符飞出来。一曲终了，有人好奇地问，你吹的这是什么曲子?他微笑着答道：歌名叫《初恋》，很好听的。

他的话引来一阵哄笑，大家夸他有一颗青春不老心。有人忍不住又问，如何修得这样的好心态?他缓慢地一字一顿地说：不生气，那人似乎有些失望。老人脸上浮起孩子般的笑容，接着说，我再加上两个字，就是不生气。话音一落，众人都陷人了沉思。

P10-11

每一天的生活中，我们都会有许多零碎到不知如何利用的时间——坐在餐厅等菜的无聊空当，公交站牌前无所事事的张望．嘈杂车厢里的神游天外，临睡前翻来覆去地刷朋友圈……

这些零碎的时间，和我们用来学习、交流、工作的时间同样重要。它们也是时间的一部分，也是我们生命的重要指针。

然而，这些零碎的时间，我们不是用来发呆，就是低着脑袋戳手机。事实证明，发呆和戳手机，并没有给我们带来更多的灵感和收获。也许，你曾在很多个无意间想过，要如何充分利用这些零碎的时间，但很快，那些类似于每天背十个英语单词的豪言壮语就被周围的环境所打破。

不管是学生群，还是上班族，零碎的时间，每天都在我们的生命里迅速流失。除了在手机上打打游戏，刷下微信微博，我们似乎没有更好的方法来和这些时间相处。它既不能让我们读一部完整的名著，也无法让我们完全静下心来去思考一些问题。

于是，在很长的时问里，我一直在想，可不可以做那么一些书，让更多的人愿意在零碎的时间里放下手机，和美好的内心独处?

当然，我知道，今天的阅读方式已经不局限于书本。我们有手机、电脑等，手指随便一戳，就可以轻松下载上万部图书。但我们扪心自问一下，这些现代化的工具，是不是真的让我们感受到了读书的乐趣？

几个搞创作的人，经常坐在一起讨论：能不能做那么一些有营养的书，让我们可以随时捧起来，又可以随时放下去?它既符合当下的生活节奏，不去占用阅读者过多时间；又可以让阅读者在零碎的空闲时间里，享受到读书的乐趣，触碰到思想的光芒。

我们可以随时翻阅，随时放下。当你把其中一本翻阅完毕，你也许会忽然发现，心灵中的某一个通道，也充满鸟语花香。因为这本书就像一根线，把零碎的时间和阅读的感触，一颗一颗地串成了属于你自己的珍珠。

生活会因为一本不太起眼的书，变得有诗意，变得完整。

这是我们一直想做的书。我相信，这也是你给自己零碎时间的最好礼物。

一路开花

2017年7月书于云南宣威