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书名 气质(做一个从容淡定优雅迷人的女子)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 米可
出版社 北京联合出版公司
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简介
试读章节

晚装既讲究面料的品质,也应讲究饰品的品质,好的品质可以烘托和展现出女人的社会形象和品质。晚装是凸显女性魅力的代表着装,讲究款式和做工的精美。

公务礼服:公务礼服是用于较为正式、隆重的会议,迎宾接待的服饰。

公务礼服是服饰中品位和格调最具代表性和典型性的,服饰的优良品质是最为重要的,色彩应以黑色和贵族的灰色为主色,忌用轻浮、流行的时尚色系,做工要精致得体,并应特别注意选配质地优良的鞋子。

这类服装的佩饰应小巧而精美,佩饰的宗旨是衬托女人高雅迷人的气质。此类活动较少有充分的交流机会,手袋是你身份的显要特征,应选择一个质地优良、色彩和谐、款式简洁、精美的手袋。

休闲服:休闲服是为适应现代个性化的生活方式而产生的一类服饰,具有生活服饰和职业服饰的双重性。不少职业场所的着装要求宽松,休闲服也成为一些轻松的职业场所适用的服饰,穿着舒适大方,是休闲服的基本特点,成熟优雅是休闲服较高的着装层面。

休闲服较多地体现了回归大自然的生活理念,从面料、款式上更好地与人体亲密接触,体现了服饰与人体之间更亲密、更坦诚、更自由、更从容的生命规律,是新时尚、新观念的服饰语言。面料多天然、优质,色彩应亲切、柔和,易于吸汗,不需进行熨烫等复杂打理。

穿着休闲服时要特别避免体臭和服装异味,其高度洁净所表现出来的品质和气质,甚至会高于其他服饰。

“穿对了衣服才能彰显出你的气质”,女人只要找到适合自己的款式,就会增添一种自信和与众不同的W涵,会让人感觉到你是如此的灿烂和轻松。

拥有几种基本款的衣服,能够避免平常胡乱购买不常穿的衣服,同时也能够锻炼你运用基本款来进行巧妙搭配的功力,让穿在身上的服饰时刻为你说话!

衬衫是一种最为普遍大方的衣服,衬衫的款式与质料非常多样化,可以通过不同的搭配,穿出正式或随性的着装风格,同时也可以展现你时髦且轻松的个性。

不同造型的衬衫,展现着不同的风格与气质。

一般的衬衫若与西装裤或套装搭配,会展现你比较中性、干练的气质,然而,若想要展现出比较女人味的风格,衬衫也有不同的搭配方法。将衬衫与毛衣一起搭配,或将衬衫当做外套来穿,就可以展现出你比较随性、悠闲的气质。

拉链式的衬衫具有比较休闲的风格,如果能搭配上及膝的短裙,会将十足的女人味展现出来。特别是有立领的拉链衬衫,在含蓄中可以创造出干练与简洁的风格。如果在拉链衬衫的腰部或下摆有抽绳的设计,那么,可以显得更为时尚。衬衫搭配裙子或长裤,似乎是最为常见的搭配法,然而,只要加上少许配件,就可以为你增加不同的风采。像系上美丽精致的皮带项链、胸针或丝巾,都能展现出令人耳目一新的好印象。

无袖的针织衫能展现双臂的柔美线条,初春的季节选择穿着无袖的针织衫,搭配披肩或薄呢小外套等,都是具有女人味的搭配方法。如果在无袖针织衫内穿一件男式衬衫,也可以穿出时髦的气质。无袖针织衫若与百褶裙搭配,能创造出线条感的魅力。

小碎花风格的衬衫能展现更为柔和的女性气质,若与大大的皱褶搭配,则能创造出公主般的梦幻特质,这是与圆裙、百褶裙的完美搭配方式。P4-5

目录

Chapter 1 爱美,是一种礼貌

 服饰能丰富女人的生命

 穿对款式,彰显气质

 搭配出有品位的服饰

 风格是必要的信仰

 穿出你的风格

 选准色彩展示个性

 选购服装十个细节

Chapter 2 一周美女养成计划

 完美妆容只要八个字

 气质美女必学的几种妆容

 “妆”修提升女人气质

 表情是最美丽的妆容

 不同季节不同妆

 女人美容禁忌

Chapter 3 女神不告诉你的秘密

 美肤从了解自己的肤质开始

 拥有玉瓷般精致的肌肤

 卸妆,美丽肌肤的最后一课

 呵护娇美肌肤,做水润女人

 排毒养颜令肌肤嫩滑出众

Chapter 4 优雅的生活哲学

 拥有迷人的身体语言

 女人健身也要讲究优雅

 幽默的女人更可爱

 让优雅成为每天的习惯和状态

 优雅的谈吐令你气质倍增

 微笑,动人的乐章

Chapter 5 品位是唯一不会褪色的美

 做一个有格调的女人

 种点花草,点缀一生

 悠闲的下午茶

Chapter 6 打造自己的stlye

 爱情的两个关键词

 有浪漫情调的女人最可爱

 情调三要素

 情调,“性”福生活的催化剂

 从简单的生活中采撷情趣

 做个有韵味、风情万种的女人

 女人的背部美学

Chapter 7 如何做个有态度的女子

 骨气和勇气

 女人不是吹气公仔

 女人的自信

 自主

 士为自信者倾倒

Chapter 8 有自信的女人不需要logo

 发自内心的教养

 保持女性特有的温柔

 豁达,气质女人的必备品

 千万别做河东狮

 声音,气质女人“裸露的灵魂”

 幽默,气质女人的不老丹

 最让男人放不下的,是善解人意的女人

Chapter 9 你用特写镜头还是长镜头看人生

 才情是一件穿不破的衣裳

 业余爱好为心灵增添一份情趣

 知性,提升气质的捷径

 以书为镜,可以省内心

 学到老,美到老

 腹有诗书气自华

Chapter 10 乐观是找出每件事的价值

 探索女人的大智慧

 懂得知足常乐

 追求时尚把握适度原则

 方与圆的生存智慧

 爱情里的智慧女人

 无论如何都不可能取悦所有人

Chapter 11 你是普妹还是女神

 香水与女人的故事

 养出诱人好体味

 柔情最是女人本色

 会“哭”的女人楚楚动人

 眼似秋波,风情万种

 女人不能缺少灵气

Chapter 12 女神的魔术

 呵护眼睛,暗送秋波

 牙齿洁白如玉的妙方

 “美颈保卫战”火速行动

 不容忽视的纤纤玉手

Chapter 13 不爱自己的人,无法被爱

 “第一印象”至关重要

 学会漂亮的“现身术”

 努力把自己打造成“万人迷”

 时刻备好“见面礼”

 做一个“舞会精灵”

 知心朋友也要保持适当的距离

Chapter 14 坚持,让普妹变女神

 迷人个性修炼法

 十种最具个性诱惑力的女人

 本色才是持久的美丽

 长得漂亮不如活得漂亮

 不要踩着别人的脚印走

 做个“独特”的女人

序言

据调查,“气质”是现代人使用频率最高的词汇之一。

“那位小姐气质真不错!”

“她其实不漂亮,可挺有气质!”

“那个女士穿得挺时髦,可一点气质都没有!”

“那人穿套裙远不如穿牛仔有气质!”

看,生活中我们会接触到这么多关于“气质”的话题,它们充斥在每天的生活当中。毋庸置疑,世界上只有人类才拥有气质,只有人类才懂得欣赏气质,追求气质,塑造气质。但它究竟为何物,却又是一个简单而又神秘的斯芬克斯之谜,令人啼笑皆非地横亘在智慧高度发展的现代人面前。

没有谁能使人的容颜不老,而人的气质所带来的风采,却是与日俱增、历久弥新的。拥有良好的气质,能让你人见人爱、左右逢源;气质欠佳,往往会使你被人忽视、错失良机。所以,我们主张气质自造,通过后天科学而合理的调整、修炼,每个女人都可以拥有属于自己的独特气质。你可以选择:

像张曼玉那样,做个简单而低调的女人;

像徐静蕾那样,做个人淡如菊、心似弱水的淡雅女人;

像莫文蔚那样,做个“没什么我是不可以”的性感女人;

像奥黛丽·赫本那样,做个从天而降的缪斯女神;

像中山美惠那样,做个性感而不露骨、温柔而不懦弱、随和而不疏离的女人。

优雅的气质使女人活得现实,单纯的修饰则把女人变得空虚。当然,最完美的是二者的结合。高雅的气质也需要外在美来修饰和衬托。很难想象,一个蓬头垢面的、灰头土脸的、言谈粗俗的女人,能有多少气质美可言。所以,一个女人要想让自己气质完美,主要是修炼身心、丰富内涵、提高品位,同时,也要在穿着打扮、形体姿态、言谈举止等方面下工夫,让自己真正地优雅起来。

内容推荐

香奈儿曾说:“女人再怎么打扮,气质才是最重要的。”一句话点破了气质的重要性,容貌是父母给的,气质却可以后天改变,并且是一个女人一生的资本,有什么样的气质你就会有什么样的生活。一个有气质的女人,生活、工作中跌倒心中也不会慌张,依然相信勇气与幸福。一个有气质的女人,外表坚强,内心柔软,在前行的路上依然相信温暖、智慧、勇气及改变。焦虑时、迷茫时、挫败时、流泪时、痛心时……米可创作的《气质(做一个从容淡定优雅迷人的女子)》是最贴心的伴侣,最温暖的处方。

编辑推荐

14堂课,100个细节,气质提升实操术,让你快速掌握气质提升的诀窍。

从校园“玻璃人”到“格子间里的司TA”,职场小白提升气质实用教程。

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更新时间:2025/11/23 4:59:15