作者统整长久以来的访谈内容, 融合自身经验, 佐以研究证明, 最后集大成于新书《爱的重建》, 介绍面对重创的五大步骤 , 带领深陷在绝望深渊的人们, 缓慢而坚定地远离苦痛, 并进一步地鼓励大家, 如何在支离破碎的过去中接受现实, 找到最真实且完整的自己, 走向健康快乐的未来。