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书名 幸福心理学(普通高等学校通识课系列规划教材)
分类 人文社科-哲学宗教-伦理学
作者 张艳,王妍主编
出版社 重庆大学出版社
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简介
内容推荐
本书以积极心理学为基础, 从个体幸福的角度出发, 将自我完善、自我发展、自我实现满足做为幸福的主旋律, 探究个体如何实现幸福。围绕着影响幸福的因素如人格、希望乐观、情绪、情商、人际关系、压力和目标管理等方面展开分析。
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更新时间:2025/11/22 8:33:29