一个人有了海阔天空的心境和虚怀若谷的胸怀，就能自信达观地笑对人生的种种困难和逆境，并从中解脱出来，视世间的千般烦恼、万种忧愁如过眼烟云，不为功名利禄所缚，不为得失荣辱所累，就能以不较真的大度去容忍别人和容纳自己，遇事想得开、拿得起、放得下，得之淡然，失之泰然。

那么，如何练就如此心境和胸怀呢？

翻开思履编著的这本《别让太较真误了你》，它将教会你如何以不较真的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、权力、心态、苦难、失败、生活、健康、生命、快乐、工作等方方面面的人生问题。

思履编著的《别让太较真误了你》是一本通俗性的人生哲学读物。它告诉我们：

生活总是变幻莫测，让我们捉摸不透。然而，我们又不得不去面对生活赋予我们的一切。有些事，如梦中花，开了又谢；有些事，如山中雾，聚了又散。纵使心中有千万个不舍，但我们知道，我们尝试过了、努力过了，这便已足够。得与失、成与败，不在于客观存在的好坏，全在我们自己的心如何看待。人生本无所谓输赢，只有太较真，才让你真正地输了。

对待朋友，不必太较真。金无足赤，人无完人，既要欣赏朋友的长处，也要包容朋友的缺点。对待爱人，不必太较真。爱情就像一把抓在手中的沙子，当你抓得越紧时却会流失得越多，你只松松地捧着，它却完整地在那里。对待敌人，不必太较真。站在你对立面的那个人不是你的地狱，而是你的福祉，是他的竞争推动了你的成功。对待身边所有的人，都不必太较真。花有百种香，人有百种样。百花齐放才成花园，芸芸众生始成人间。成就了别人，也就成就了自己。对待烦恼，不必太较真。烦恼自来自去，何必多烦忧。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”对待挫折，不必太较真。马失前蹄正可蓄势待发，假以时日，定将纵横千里，驰骋疆场。对待失败，不必太较真。没有光明征服不了的黑暗，也没有无尽头的曲折路。

第一章 太较真，你就输了

 有些事不能太较真

 做人不可过于执着

 不幸者的一大共性：过分执着

 放掉无谓的固执

 不要让小事情牵着鼻子走

 换种思路天地宽

 下山的也是英雄

第二章 人生苦短，不要太计较

 世上本无事，庸人自扰之

 世上是没有任何事情值得忧虑的

 把生活当情人，允许他发个小脾气

 生命短促，不要过于顾忌小事

 人生的快乐不在于拥有的多，而在于计较的少

 放开自己，不纠结手已失去的事物

 睁一只眼闭一只眼，对小事不予计较

第三章 面对现实，要有一颗平常心

 泥泞的路才能留下脚印

 学会包容生活中的不公平

 学会接受不可更改的事实

 宽容环境，生活就会更美好

 不能改变环境，就学着适应它

 关上一道门后，总有另一扇窗打开

 愁也一天，喜也一天

第四章 宠辱不惊，名利不过是过眼烟云

 淡泊胸怀，独善其身

 看庭前花开花落，宠辱不惊

 人生苦旅，等闲视之

 荣耀和痛苦只属于过去

 时刻保持一份淡然的心境

 事业重如山，名利淡如水

 是非成败转头空

第五章 得之坦然，失之淡然

 得到未必幸福，失去未必痛苦

 失去可能是一种福音

 多求则穷，喜舍致富

 想抓住的太多，能抓住的太少

 善于取舍的智慧

 在人生的关键问题上明确“舍得”

 与其抱残守缺，不如断然放弃

第六章 少些挑剔，学会欣赏自己

 认识自己，接受自己

 一生必爱一个人——你自己

 一切均由爱自己开始

 不要拿过去犯下的错误处罚自己

 看到劣势，但别抓住不放

 接受天生的限制，改进自己的缺点

 每个人都不是“一无是处”

第七章 世上本无事，庸人自扰之

 不斤斤计较是一种豁达

 凡事斤斤计较，只是徒增烦恼罢了

 别自寻烦恼

 不要对自己太苛刻

 快乐的法则：少一点，多一点

 气是自己找来的

第八章 不较真，为人处世需要包容

 为人处世以容人为上策

 留有余地是一种理智的人生策略

 忧他人之忧，乐他人之乐

 律己宜严，待人宜宽

 自我反省会得到他人的尊敬

 指责只会招来对方更多的不满

 迁怒是不负责任者的行为

第九章 不做“气死牛”，人生要适时变通

 懂得变通，不通亦通

 人生处处有死角，要懂得转弯

 变通，走出人生困境的锦囊妙计

 掬一捧清泉，原来只需换个地方打井

 从没有一艘船可以永不调整航向

 与时俱进，随时进行自我更新

 执着与固执只有一步之遥

第十章 不生气，别跟自己过不去

 操纵你的是隐蔽在内部的信念

 发脾气无助于我们希望的和平

 火气太大，难免被列入作恶者之中

 暴躁是发生不幸的导火索

 愤怒就是灵魂在摧残自身

 用沉默来回应无理

 一个发条上得太紧的表不会走得太久

第十一章 改变不了世界，就改变自己

 敞开你的心窗

 换个角度看自己

 看开，想开，烦恼就会走开

 快乐不在别处，就在你的心里

 快乐来自于内心的安详

 快乐是一种习惯

 让自己在最深的绝望里，遇见最美丽的惊喜

第十二章 莫苛求，世上没有绝对的完美

 不完满才是人生

 苛求完美，生活会和你过不去

 完美只是海市蜃楼的幻想

 绝对的光明如同完全的黑暗

 一个成熟者不会强迫自己做“完人”

 微笑着才发现沿途开满花朵

 包容不完美，才有完美的心境

第十三章 上善若水，水善利万物而不争

 避免无谓的争论

 不斗气，不生气

 放下名利之争是明智之举

 盲目攀比，摔伤的是自己

 圣人之道，为而不争

 无所争未必无所得

 争一步不如让一步

第十四章 低调退让，别把自己太当回事

 看轻自己也是积极的人生观

 做人应该保持一颗谦卑的心

 隐于野的心境，人于市的淡泊，登于朝的气度

 做人要低调一些

 花要半开，酒要半醉

 低下高贵的头，收起虚荣的心

 看高自己的人必会重重地摔下来

第十五章 活在当下，花开花落两由之

 无论身处何地，都应全然地融人当下

 太多的人习惯生活在下一个时刻

 一切生活，唯有当下而已

 只有现时的存在，才有真实的自己

 过去只存在于你的印象里

 将过去留在记忆里，重新启程

 请关上过去的那扇门

第十六章 人生不必死较真，糊涂的人最快活

 糊涂的人因“傻”得福

 恰到好处，才是最好

 形醉而神不醉，外愚而内不愚

 糊涂是对生活的融通

 会吃亏是比金钱更值得珍视的财富

 不是聪明得太快，而是糊涂得太迟

 记住该记住的，忘掉该忘掉的

第十七章 算计何劳太精，吃亏其实是福

 替别人着想，就是替自己打算

 最大的危机就是最大的转机

 吃下的是亏，得到的是福

 忍得辱中辱，成得人上人

 有时不妨拿自己开开玩笑

 吃后退的亏，赚道义的福

 最先吃亏的往往最后得大益

第十八章 放下，刹那花开

 世上没有后悔药

 得不到的就放手，抓不到的就转身

 放下包袱，你才能走得更远

 放下仇恨，心灵才能自由平和

 放下烦恼，快乐其实很简单

 放下过去，才能重新开始

 要擅于适时放弃

换种思路天地宽

有位老婆婆有两个儿子，大儿子卖伞，小儿子卖扇。雨天，她担心小儿子的扇子卖不出去；晴天，她担心大儿子的生意难做，终日愁眉不展。

一天，她向一位路过的僧人说起此事，僧人哈哈一笑：“老人家你不如这样想：‘雨天，大儿子的伞会卖得不错；晴天，小儿子的生意自然很好。’”

老婆婆听了，破涕为笑。

悲观与乐观，其实就在一念之间。

世界上什么人最快乐呢？犹太人认为，世界上卖豆子的人应该是最快乐的，因为他们永远也不用担心豆子卖不完。

假如他们的豆子卖不完，可以拿回家去磨成豆浆，再拿出来卖给行人；如果豆浆卖不完，可以制成豆腐，豆腐卖不成，变硬了，就当作豆腐干来卖；而豆腐干卖不出去的话，就把这些豆腐干腌起来，变成腐乳。

还有一种选择是：卖豆人把卖不出去的豆子拿回家，加上水让豆子发芽，几天后就可改卖豆芽；豆芽如果卖不动，就让它长大些。变成豆苗；如果豆苗还是卖不动，再让它长大些，移植到花盆里，当作盆景来卖；如果盆景卖不出去，那么再把它移植到泥土中去，让它生长。几个月后，它结出了许多新豆子。一颗豆子现在变成了上百颗豆子，想想那是多么划算的事！

一颗豆子在遭遇冷落的时候，可以有无数种精彩选择。人更是如此，当你遭受挫折的时候，千万不要丧失信心，稍加变通，再接再厉，就会有美好的前途。

条条大路通罗马，不同的只是沿途的风景，而在每一种风景中，我们都可以发现独一无二的精彩。

有一位失败者非常消沉，他经常唉声叹气，很难调整好自己的心态，因为他始终难以走出自己心灵的阴影。他总是一个人待着，脾气也慢慢变得暴躁起来。他没有跟其他人进行交流，他更没有把过去的失败统统忘掉，而是全部锁在心里。但他并没有尝试着去寻找失败的原因，因此，虽然始终把失败揣在心里，却没有真正吸取失败的教训。

后来，失败者终于打算去咨询一下别人，希望能够帮自己摆脱困境。于是，他决定去拜访一名成功者，从他那里学习一些方法和经验。

他和成功者约好在一座大厦的大厅见面，当他来到那个地方时，眼前是一扇漂亮的旋转门。他轻轻一推，门就旋转起来，慢慢将他送进去。刚站稳脚步，他就看到成功者已经在那里等候自己了。

“见到你很高兴，今天我来这里主要是向你学习成功的经验。你能告诉我成功有什么窍门吗？”失败者虔诚地问。

成功者突然笑了起来，用手指着他身后的门说：“也没有什么窍门，其实你可以在这里寻找答案，那就是你身后的这扇门。”

失败者回过头去看，只见刚才带他进来的那扇门正慢慢地旋转着，把外面的人带进来，把里面的人送出去。两边的人都顺着同一个方向进进出出，谁也不影响谁。

“就是这样一扇门，可以把旧的东西放出去，把新的东西迎进来。我相信你也可以做得到，而且你会做得更好！”成功者鼓励他说。

失败者听了他的话，也笑了起来。

失败者与成功者的最大区别是心态的不同。失败者的心态是消极的，结果终日沉湎于失败的往事，被痛苦的阴影笼罩，无法解脱；而成功者的心态是开放的、积极的，能从一扇门领悟到成功的哲理，从而取得更多的成就。

心随境转，必然为境所累；境随心转，红尘闹市中也有安静的书桌。人生像是一张白纸，色彩由每个人自己选择；人生又像是一杯白开水，放入茶叶则苦，放人蜂蜜则甜，一切都在自己的掌握中。

P12－14

人生就像一场五彩斑斓的梦，充满了对美好明天的向往；人生仿佛是一次探险之旅，旅途中充满了惊喜，也布满了荆棘；人生又是一场竞争激烈的马拉松比赛，终归要决出个胜负……这便是人生，有苦也有甜，有喜就有悲。生活总是变幻莫测，让我们捉摸不透，然而，我们又不得不去面对生活赋予我们的一切。有些事，如梦中花。开了又谢；有些事，如山中雾，聚了又散。纵使心中有千万个不舍。但我们知道，我们尝试过了、努力过了，这便已足够。得与失、成与败，不在于客观存在的好坏，全在我们自己的心。人生本无所谓输赢，只有太较真，才让你真正地输了。

“日出东方落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。”遇事不钻牛角尖，就是不较真。不较真的人能事事从大局出发，从小处着手，从大处结局；不较真的人凡事不与人斤斤计较，能将心胸放开；不较真的人对别人会多一些宽容与包容，多一些谅解与理解；不较真的人不执着于事，懂得变通，遇到拐角会转弯；不较真的人善取会舍，能屈能伸，能将心中仇恨放下，能多一些感恩……试想，如果我们事事较真，眼睛里容不得半粒沙子，太过于挑剔，什么事都论个是非曲直，得理不饶人，那身边的朋友或家人都会躲得远远的，只剩下你一个孤家寡人，这样的生活又有什么意义呢？所以，不较真是处世的大智慧，是一种以博大的胸怀为基础的智慧。只有不较真，才能在善待他人的同时也成全自己。

对待朋友，不必太较真。金无足赤，人无完人，既欣赏朋友的长处，也悦纳朋友的缺点。

对待爱人，不必太较真。爱情就像一把抓在手中的沙子，当你抓得越紧就会流失得越多，你只松松地捧着，它却完整地在那里。

对待敌人，不必太较真。站在你对立面的那个人不是你的地狱，而是你的福祉，是他的竞争推动了你的成功。

对待身边所有的人，都不必太较真。花有百种香，人有百种样。百花齐放才成花园，芸芸众生始成人间。成就了别人，也就成就了自己。

对待烦恼，不必太较真。烦恼自来自去，何必多烦忧。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

对待失败，不必太较真。没有光明征服不了的黑暗，也没有无尽头的曲折路。

长镜头看烦恼，特写看幸福，时时不较真，才不枉费这短暂的人生。什么时候用长镜头，什么时候给特写，摄影是一门学问；什么事情该较真，什么事情得看开，做人更是一门学问。

不较真是一双深邃慧眼。世界在近处，自己在远处，把渺小的自己放在博大的世界中，还有什么放不下，还有什么看不开。  不较真是一种心灵状态。心旷为福门，心狭为祸根。心窄了，阳光大道也变成了逼仄的陋巷，有福也被挤了出去。不较真是一门处世哲学。世事如品杯中茶，有苦涩才有清香；人生如杯中茶叶，水中沉浮皆有滋味。

不较真是一种为人智慧。愁肠百结，梨花带雨，不免伤心劳神，莫不如放宽心，随缘任运，糊里糊涂，吃得小亏，享得大福。

如果说生命中的痛苦是无法自控的，那么我们唯有改变自己对事实的看法，通过内心的调整去适应、去承受必须经历的苦难，才能获得人生的愉悦。

本书将教会读者如何以不较真的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、权力、心态、苦难、失败、生活、健康、生命、快乐、工作等方方面面的人生问题。一个人有了海阔天空的心境和虚怀若谷的胸怀，就能自信达观地笑对人生的种种困难和逆境，并从中解脱出来，视世间的千般烦恼、万种忧愁如过眼烟云，不为功名利禄所缚，不为得失荣辱所累，就能以不较真的大度去容忍别人和容纳自己，遇事想得开、拿得起、放得下，得之淡然，失之泰然。