随着人民生活水平的不断提高，健康状况的改善主要取决于营养、环境和生活方式。美容成为了当今女性们生活中的一项重要工作；科学合理的食物美容被越来越多的人所接受，大家都从营养、健康方面来给自己美容，此时食物就成为了最好的选择；营养美容成为人们无时不说的话题，如何正确的护肤、保养成了一个重要的问题。
毕伟专著的《品膳养颜学做美容菜》图文并茂，文字精炼，细致地介绍了食物与美容的联系和如何辨别皮肤、四季怎样对皮肤护理、不同年龄保养皮肤的方法以及食物配方等。
| 书名 | 品膳养颜学做美容菜 |
| 分类 | 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱 |
| 作者 | 毕伟 |
| 出版社 | 云南科技出版社 |
| 下载 | 抱歉，不提供下载，请购买正版图书。 |
| 简介 | 编辑推荐 随着人民生活水平的不断提高，健康状况的改善主要取决于营养、环境和生活方式。美容成为了当今女性们生活中的一项重要工作；科学合理的食物美容被越来越多的人所接受，大家都从营养、健康方面来给自己美容，此时食物就成为了最好的选择；营养美容成为人们无时不说的话题，如何正确的护肤、保养成了一个重要的问题。 毕伟专著的《品膳养颜学做美容菜》图文并茂，文字精炼，细致地介绍了食物与美容的联系和如何辨别皮肤、四季怎样对皮肤护理、不同年龄保养皮肤的方法以及食物配方等。 内容推荐 毕伟专著的《品膳养颜学做美容菜》图文并茂，文字精炼，细致地介绍了食物与美容的联系和如何辨别皮肤、四季怎样对皮肤护理、不同年龄保养皮肤的方法以及食物配方等。 《品膳养颜学做美容菜》集知识性、实用性、可读性于一书。出版本书，旨为普及美容营养健康知识，增强营养健康的意识，养成良好的饮食习惯，提高个人素质和生活质量。 目录 护肤小秘方 一、皮肤的分类 二、皮肤肤质的鉴别 三、妨碍美容的饮食习惯 四、四季养颜食物 ①春季养颜 ②春季养颜的食物 ③夏季养颜 ④秋季养颜 ⑤冬季养颜 五、预防衰老的营养饮食 六、女性三个阶段怎样养颜 ①青春期女性的饮食美容 ②成年女性饮食美容 ③更年期女性养颜 七、美容食谱 ①常见的美容食物 ②润肤食疗方 ⑨祛斑食疗方 ④痤疮食疗方 ⑤去皱抗衰老食疗方 ⑥四季美容食疗方 ⑦好脸色妙方 |
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