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书名
玻璃心也没什么不好(高敏感人群的不受伤练习)
分类
人文社科-心理-心理学百科
作者
(美)艾莉森·莱夫科维茨
出版社
浙江大学出版社
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简介
内容简介
你也是高敏感一族吗? 别人在尽情享受生命时, 世界在你眼中却处处埋雷? 是时候摆脱这种痛苦, 享受真正的生活了! 职业高敏感“脱敏”培训治疗师艾莉森·莱夫科维茨认为: 即使过去因为高敏感而处处感觉痛苦, 我们仍然能够有策略地训练自己, 对曾经轻易刺激到自己的事物“脱敏”, 培养自己的“钝感力”, 找到与自己相处的最舒服的方式。这是一本快速上手的书, 书中的内容和组织方式高效明晰, 提供的信息简单直接, 有大量实际可行的方法及练习, 适合各类读者阅读。
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be in a funk
be in a good place
be in a happy place
be in a pickle
be in a sulk
be inclined to
be inclined to do
be in compliance with
be in contact
be in contact
be in contact with
be in contact with
be in debt to
be in debt to for
be in debt to for doing
送姚安之赴任秋浦(唐·罗隐)
送姚宰任吉州安福县(唐·无可)
送姚岱芝大司寇还留都(明·陈子壮)
送姚巽卿(明·佘翔)
送姚希声令弟归剡中(宋·周弼)
送姚应龙令新喻(明·江源)
送姚庭圭(唐·杜荀鹤)
送姚思理以兰台应召候选(明·林熙春)
送姚提干行(宋·郑清之)
送姚文进秀才迎妇(明·顾璘)
送姚文静下第归省(明·王汝玉)
送姚明府赴招义县(唐·无可)
送姚杭州赴任因思旧游二首(唐·白居易)
送姚杭州(唐·贾岛)
送姚校书因归河中(唐·耿湋)
樱桃果酱酸奶
简单可口的阿拉棒
菠萝肉
米饭胡萝卜丸—— 剩饭的华丽变身
茄子豇豆
卤水鹅胗
照烧鸡腿蛋黄粽
咸味花生肉粽
酱爆牛蛙
细腻绵软的芬芳-----蜂蜜蛋糕
火腿炖黄鳝
红糖牛奶裂口馒头
马格丽特小饼干
给戚风穿一层衣~裱花蛋糕
蛋黄肉粽
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更新时间:2026/2/6 20:40:04