这本里达·韦尔吉著的《小小普拉提(精)》旨在通过游戏的方式让孩子动起来，从而使他们对自己的身体有更好的认知。普拉提进行的肢体练习都非常舒缓轻柔，有助于孩子循序渐进调动身体各个部位，因而它是一项很适合孩童的运动。普拉提操可以改善孩子的协调性、柔韧度以及专注力，从而促进儿童的身心发育。从国外兴起，近年逐步被国人所关注。目前国内涉及此类内容的绘本尚不多见，因此具有很好的市场前景。

这本里达·韦尔吉著的《小小普拉提(精)》讲述了：练习普拉提操越早受益越大：在巴黎第三大学久负盛名的教授的陪伴下，对照着书中这些童趣盎然的插图，让孩子们来做一做这套简单有趣的普拉提操，尽早感知和练习身体的柔韧度吧。