本书重点介绍了恶性肿瘤的基础知识，饮食、运动及心理调养，康复防转移，中晚期疼痛应对以及早期预防等各种自我调养方法。本书可作为防癌抗癌周全、实用的参考书，也会对恶性肿瘤患者的调养及康复有所帮助。
编写本书的目的是希望患者及其家属能够正确了解肿瘤及其有关的医学知识，树立信心，积极配合医护人员的治疗，以科学的方法调理和安排生活，为患者的康复而共同努力。内容包括你与肿瘤有多远、及时有效治疗防转移、营养是肿瘤病人康复的基础、心理与运动是肿瘤康复的催化剂、心理与用药让疼痛减轻、把握健康疾病信号六部分。希望本书能成为防治肿瘤周全、实用的参考书，也期望能对肿瘤患者的调养及康复有所帮助。