《青少年心理深呼吸丛书》让大家轻松愉快地了解心理学的实用知识。这套书把理论压缩了，选择了“专题”和“图说”的方式。专题可以让人们可以选择更有针对性的图书，图说可以触动心理的潜意识。

焦虑是青少年成长中的常见问题。青少年有许多自己的独特的焦虑，这些焦虑队请稍的身心危害较大。张晓舟撰写、王珏菲绘图的《焦虑，一边儿去》分析了青少年常见的焦虑类型及其原因，提出了如何克服和走出焦虑的常见办法。

1.焦虑是日常生活中最常见的一种心理现象

2.青少年容易出现的焦虑

3.焦虑产生的原因

4.焦虑如何被消除或降低