古人素有“吃饭先喝汤，到老不受伤”的养生之道。鉴于此，本书运用中医学原理，根据女性生理特点及护肤养颜的要求，为广大女性提供了一系列颇具美容效果的汤食疗法，让女性在享受靓汤的同时，身体也能得到充分的调整恢复，精力更加充沛，容颜更加美丽。
古人素有“吃饭先喝汤，到老不受伤”的养生之道，对于现代女性而言，多喝汤，既可抗御疾病，获得容易吸收的营养素，更是美容健身的良方。中国人一向信奉“食补胜于药补”，对于各种汤食的美容效果，几千年的饮食文化已经证实了它的神奇作用。
本书运用中医学原理，根据女性生理特点及护肤养颜的要求，为广大女性提供了一系列颇具美容效果的汤食疗法，让女性在享受靓汤的同时，身体也能得到充分的调整恢复，精力更加充沛，容颜更加美丽。