人人都期待着幸福快乐，但不懂以欢喜心祝福别人，唯有修养自己，常保平静的心，才是真正幸福终老的秘诀。人人都说尊重生命，宇宙万物都懂得爱惜自己的生命，唯有抱持爱心，仔细关照生命的内蕴，才能真正体察生命的智慧与大爱。

古典的佛教故事，现代的真人实事，透过证严法师慈母般的叮咛，只言片语都蕴含深刻的道理。

自序

上篇 生命的至情

辑一 至情篇

辑二 至为篇

辑三 至诚篇

辑四 至爱篇

辑五 至心篇

中篇 生命的感言

辑一 谈贫与富

辑二 谈欲念与信念

辑三 谈智慧人生

辑四 谈时间

辑五 谈行善与幸福

下篇 生命的厚度

辑一 心灵的深度

辑二 真情的厚度

辑三 人生的宽度