本书是关于研究我国气功文化的专著，书中具体包括了：气功与中医学、中医学与长寿、气功与精气神、气功与饮食、气功的源流、气功的流派、气功的练法与纠偏等方面的内容。

本书适合从事相关研究工作的人员参考、阅读。

一、气功与中医学

二、中医学与长寿

三、气功与阴阳学说

四、气功与精气神

五、气功与饮食

六、气功的源流

七、气功的流派

八、气功与幻觉

九、气功的练法与纠偏

十、气功的动静功法

编后语