武式太极拳老架，由108个式法组成，从中架开始教学，其架式紧凑，立身中正，动作舒缓，虚实清楚，武侠有致，刚柔相济，阴阳相辅，靠内气潜转来支配外形，内固精神，外示安逸，左右手各管半个身体，分工严格，互不逾越，出手高不过眼，远不过脚尖。本书运用了大量的照片说明。

《传统武式太极拳丛书》共由10个分册组成，分别是：《武式太极拳老架》、《武式太极拳37式》、《武式太极拳竞赛套路》、《武式太极拳桩功》、《武式太极拳小架》、《武式太极十三连环剑》、《武式太极刀》、《武式太极杆》、《武式太极拳拳解与论述》和《武式太极拳推手》等。书中附录有王宗岳太极拳论，武式太极拳历代名人传略，武式太极拳历代经典拳论，回忆姚继祖先生文章，武式太极拳传承表和笔者履历等内容。

本书为其中一册。

一、武式太极拳简介

二、武式太极拳源流、发展及演变

三、武式太极拳的特点

四、武式太极拳的手型、步型与身法

五、太极拳对人体健康之功效

六、武式太极拳老架套路图解及要领说明

七、武式太极拳老架套路名称顺序

八、武式太极拳老架套路图解及要领

附录

 附录一 翟维传履历

 附录二 武式太极拳传承表