食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茄汁花朵蛋包饭的做法步骤
-
1毛豆，玉米胡萝卜绰水，虾拨皮剔除虾线，火腿，洋葱切丁。 -
2小葱备好。 -
3圣米饭准备好。 -
4虾炒片刻，出锅。 -
5热锅，凉油，小葱炒香，放洋葱和火腿丁一起翻炒。 -
6略微翻炒，加毛豆，玉米，海鲜菇和胡萝卜丁一起翻炒一分钟。 -
7米饭炒香，放小葱，盐略微翻炒。 -
8放虾，菌菇精翻炒，盛出。 -
9鸡蛋液搅拌均匀，过晒。 -
10平底锅烧热，关火，倒入鸡蛋液，均匀铺平，开小火，翻过来，把另一面煎熟。 -
11放在案板上，切去多余的边角，切成长方形。 -
12切成均匀的长条。 -
13多余的边料用磨具切成小圆片。 -
14盛一碗饭，倒扣在盘子里。 -
15交叉铺好鸡蛋条，空隙放上毛豆，小圆片四周铺好。 -
16用茄汁点缀，美味的花朵蛋包饭出炉啦。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
米饭
- 蒜苗牛肉
- 蜜云豆
- 塘虱鱼煲仔饭
- 西兰花干煸虾
- 素馅芸豆包子
- 碧根果黑芝麻面包
- 【塔吉锅】香辣酱干烧豆腐
- 香蕉山药卷
- 手擀鸡蛋面
- 红糖蛋糕--------【电饭锅系列】
- 豌豆苗虾仁
- 水煮肉片
- 清汤蛤蜊
- 糖醋里脊
- 牛肉臊子拉面
- 炒时蔬
- 红烧鱼尾
- 特色牛心菜包子
- 芋头炖豆腐
- 红豆冰乐布丁
- 海参汽锅鸡
- 杂菇汽锅鸭
- 汽锅猪排
- 鸭胸沙拉
- 蜜汁烤鸡腿
- bunchberry cornus canadensis
- bunchberry stem
- bunchberry tree
- bunched arrowhead
- bunched up
- bunches crossword
- bunches in spanish
- bunching coffee table
- bunching onion
- bunch up
- bunchy cable
- bunchy yung
- bundle adjustment
- bundled up
- bundled voting
- 病起过宝觉（宋·王安石）
- 病起过洪僚长元虚闻闭门注易先辱佳句谓余锁（明·欧大任）
- 病起过邻寺（宋·李彭）
- 病起连雨四首（明末清初·王夫之）
- 病起述怀二首（元·陈镒）
- 病起述怀寄黎惟仁（明·区大相）
- 病起述怀用杜工部韵（明·杨爵）
- 病起述怀（明·刘崧）
- 病起遇晴有作（宋·陆游）
- 病起遣兴（明·李昌祺）
- 病起邀书楸村给谏蒋师垣上舍同过海粟轩观剧（清·张湄）
- 病起郊游用东坡安国寺寻春韵（清·查为仁）
- 病起郊行（近现代·汪精卫）
- 病起酬圣和（宋·刘摰）
- 病起酬如禅德（宋·释重显）
- 综合素质(中学)全真模拟试卷
- 中国石油流通行业发展蓝皮书(2019-2020)
- 中考生心理减压(学生版)
- 综合素质(小学)全真模拟试卷
- 古筝重奏曲集(1)
- 保教知识与能力 幼儿园
- 云南社科成果集萃——云南省哲学社会科学"十二五"规划课题选介(2017)
- 医学新技术浪潮中的人身保险
- 舰载武器系统效能分析
- 5年中考3年模拟 初中试卷 数学8年级 上册 华东师大版 2021版
- 基金从业资格考试精讲 私募股权投资基金基础知识 2020版
- 新编学生实用英汉双解词典 最新双色版
- 海外中国古典文学研究译丛(第1辑)
- FANUC工业机器人实操与应用技巧
- 小小手触摸推拉书(彩色)(全4册)