网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
新疆传统美食——碎肉抓饭
释义
食材明细
主料
大米
4-5勺
辅料
胡萝卜条
2根
洋葱丁
1个
牛肉或羊肉丁
半斤
配料
食用油
适量
盐
适量
鸡精
适量
酱油
适量
嫩肉淀粉
适量
孜然粉
适量
咸鲜 口味
焖 工艺
一小时 耗时
普通 难度
碎肉抓饭的做法步骤
1
将酱油(2勺)、盐(半勺)、孜然粉(1勺)、食用油(1勺)、嫩肉淀粉(半勺)、鸡精(半勺)加入碗中,调成糊状,待用。
2
将切好的肉丁倒入之前配好的酱汁中,拌均匀,腌制10分钟。
3
锅中热油(油温不宜过热)
4
倒入腌好的肉丁,快速翻炒,炒熟后盛出待用。
5
锅洗净,重新热油(又可以多放一点),倒入切好的洋葱丁炒香。
6
洋葱丁炒出香味后,加入胡萝卜条翻炒,同时放少量酱油、适量的盐。
7
炒至半熟,锅中加水(刚好没过菜),加盖煮沸。
8
煮沸后,将大米均匀地铺洒在菜上,并调整水位使其刚好没过大米。
9
大米铺好后,将之前炒好的肉丁均匀地铺洒在大米上,炒肉时炒出的酱汁也一并倒入。
10
加盖小火焖至水收干(注意观察,当心糊锅),关火。
11
拌匀,盛盘食用。
12
开动~美味又营养!
小窍门
1、洋葱最好选用紫色的,味道好。
2、用羊肉更地道。
3、酱油选用浅色的,这样做出的饭不至于黑乎乎的,让人看起来没食欲。
4、焖饭时候一定要当心,火候要小,可以在饭上用筷子插几个孔。
5、正宗的碎肉抓饭还会加入葡萄干和鹰嘴豆,各位可以尝试。
6、胡萝卜经油温加热后,营养更易吸收。
7、抓饭中的每种食材都营养丰富,老少皆宜。
8、这种做法同样适用于普通抓饭,酱肉丁换成羊排即可(不用嫩肉淀粉)。
虽不是地地道道的新疆人,但对这个饭还是情有独钟的,我的做法并不是百分之百正宗的,但在家这样做是足够的。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 小吃 热菜 家常菜
随便看
尖椒炒茄丝
虾球烩豆腐
美味酱牛肉
自制清香大麦茶
蔓越莓杂粮糕------松软香甜好营养
冬瓜烧鸭腿
韩式辣白菜
肉末萝卜缨
奶油蛋糕
什锦炒饼丝(墨西哥饼)
皮蛋瘦肉粥
蓝莓乳酪蛋糕
夏日美容靓汤---木瓜排骨汤
菠萝咕咾肉
三色蒸蛋
烤猪肉披萨
蒜苗烧豆腐
辣椒炒冻豆腐
海鲜番茄盅
韭菜炒千张
浓汤豆腐
干炸小鲫鱼
土豆豆角焖面
香菇辣椒酱
烫面包子
龙投什么什么的成语
龙投大海,虎奔高山
龙拏什么什么的成语
龙拏虎掷
龙拏虎攫
龙拏虎跳
龙拿什么什么的成语
龙拿虎掷
龙拿虎跳
龙攀什么什么的成语
龙攀凤附
龙斗什么什么的成语
龙斗虎争
龙断之登
龙断什么什么的成语
同官直舍有木犀一株盛开与余脩竹惟隔屏墙尔(宋·姜特立)
同官约赋红梅成五十六字(宋·曹彦约)
同官送鲈二首(宋·米芾)
同官酌别(宋·王十朋)
同官醵呈林签判(宋·曾丰)
同定源过云西别馆夜坐(明·洪恩)
同定甫游月潭寺飞云岩(明·卢龙云)
同定甫游李鸣卿园亭(明·黎民表)
同定西侯登金山,以上游师未至,遂左次崇明(明·张煌言)
同客饮涪州薛使君佚老亭(宋·刘敞)
同宣仲鹫峰寺听秋莺(清·林古度)
同宣卿和仲仲达游上封值雨而归时上封辩病南(宋·胡寅)
同室(宋末元初·仇远)
同宫允兄官棠山中寻梅(明·区大伦)
同宫允弟侍御弟游西樵(明·区大枢)
近代物理实验
最好玩的迷宫书(年龄3-4岁公文式教育)
语文(5下RMJY)/实验班提优大考卷
2019年国内外油气行业发展报告
实验班初中英语阅读高手(8下)
生物实验手册(必修2遗传与进化)/浙江省普通高中
一笔好字行天下(5下统编版)
设计师的海报招贴色彩搭配手册
意林(第8卷总第22期-总第24期合订本300期纪念版)
小学语文(4下)/默写小状元
语文(3下浙江专版全新彩色版)/阳光同学课时达标训练
高考语文(一轮复习专用2021浙江版)/3年高考2年模拟
环境微生物学(第2版国家精品课程配套教材)
分析化学教程(应用型本科高等院校十二五规划教材)
气体动力学
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/16 0:58:45