“今天的午餐，两个小炒”

• 减脂刮油汤??苹果枸杞红枣汤
• 午餐肉芝麻球
• 不加一滴水的苏式红烧肉
• 超级好吃的牛奶麻辣米线??自制牛奶麻辣烫
• 糯米排骨蒸玉米
• 小炒香菇
• 茄汁红酒虾
• 蒜香金枪鱼
• 西红柿汤面
• 花胶炖鸡汤
• 网红三色沙布蕾
• 白萝卜素丸子
• 松饼圣诞老人
• 藜麦鸡肉减脂沙拉
• 红酒炖鸡爪
• 猪肉大虾馄饨
• 牛杂火锅煲
• 网红奶香红枣花卷??松软香甜??造型馒头一次发酵法
• 臻蘑炖山药
• 清炖牛腩锅
• 家庭版布法罗鸡翅（Buffalo Wings）
• 发酵版原味豆沙华夫饼
• 一次发酵鲜嫩多汁的大肉包
• 简易苹果派
• 南瓜发面花卷
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• 阮郎归 独木桥体（金末元初·元好问）
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