![[麻麻小厨房]炝菠菜的做法](/uploads/202409/07/201209220927525334510722742.jpg)
食材明细
- 微辣 口味
- 炝 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炝菠菜的做法步骤
-
![[麻麻小厨房]炝菠菜的做法步骤：1](/uploads/202409/07/2012092209392613487548312742.JPG)
1菠菜摘净，中间断开，洗净 -
![[麻麻小厨房]炝菠菜的做法步骤：2](/uploads/202409/07/2012092209390813483004912742.JPG)
2净锅入水，加入少量的食盐烧开 -
![[麻麻小厨房]炝菠菜的做法步骤：3](/uploads/202409/07/2012092209392513484629532742.JPG)
3将洗净的菠菜过水焯一下。菠菜很容易熟的哦 -
![[麻麻小厨房]炝菠菜的做法步骤：4](/uploads/202409/07/2012092209395513491725252742.JPG)
4准备一盆凉水，焯好的菠菜直接放到凉水中 -
![[麻麻小厨房]炝菠菜的做法步骤：5](/uploads/202409/07/2012092209395313483199952743.JPG)
5菠菜控干水分，加少量的味精、耗油、盐搅拌 -
![[麻麻小厨房]炝菠菜的做法步骤：6](/uploads/202409/07/2012092209400113484210532743.JPG)
6干辣椒切断成粒。 -
![[麻麻小厨房]炝菠菜的做法步骤：7](/uploads/202409/07/2012092209404913491249862743.JPG)
7净锅烧干，加入适量的食用油，热锅凉油加入花椒、切好的辣椒粒小火煸炒出香味关火。如果喜欢的话还可以加入姜丝一起煸炒，因为我做的时候是晚上所以便没有加姜了。 -
![[麻麻小厨房]炝菠菜的做法步骤：8](/uploads/202409/07/2012092209405513488953392743.JPG)
8将油趁热倒在事先拌匀的菠菜中，再稍加搅拌就可以装盘了 -
![[麻麻小厨房]炝菠菜的做法步骤：9](/uploads/202409/07/2012092209410113487500892743.JPG)
9特写
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
素食
夏季食谱
- 蒜香肉末烤茄子
- 鲜肉芹菜汤饺
- 淡奶油吐司
- 鱿鱼爆炒咸菜
- 童趣三明治
- 菠萝包
- 卡仕达酱排包
- 麻辣味的土豆炖鸡翅，很耙糯~
- 香葱肉丸
- 芭比公主蛋糕——送你仍有公主梦的你
- 小猪蔬菜面包
- 和朋友一起用机器做的面条
- 爱心火腿意大利面
- 大蒜焖排骨
- 玉米馅（广式月饼馅）
- 营养燕窝粥
- 桂圆司康
- 酸菜鱼的家常做法?
- 红糖戚风
- 鸡蛋饼
- 山楂羮
- 紫薯小包
- 凉拌芦笋
- 培根蛋炒饭
- 万味林净菜：西湖醋鱼
- 嘴里什么什么的成语
- 嘴里牙多
- 嘹什么什么呖的成语
- 嘹什么呖什么的成语
- 嘹嘹什么什么的成语
- 嘹嘹呖呖
- 嘻什么什么呵的成语
- 嘻什么什么哈的成语
- 嘻什么什么嗄的成语
- 嘻什么什么嚷的成语
- 嘻什么什么地的成语
- 嘻什么什么脸的成语
- 嘻什么什么蛇的成语
- 嘻什么什么駡的成语
- 嘻什么什么骂的成语
- 初至安邑感赋（明·卢跃龙）
- 初至封丘作（唐·高适）
- 初至居庸（清·高顺贞）
- 初至山中作（清·宋赫）
- 初至山中（明·顾璘）
- 初至崖口（唐·宋之问）
- 初至崖州吃荔枝（宋·释德洪）
- 初至巴陵与李十二白裴九同泛洞庭湖三首（唐·贾至）
- 初至常州登太平塔（清·徐庭翼）
- 初至常德（明·黄公辅）
- 初至广平纪事言怀呈同事閤使（宋·苏颂）
- 初至庄舍（宋·潘献可）
- 初至建邺（宋·释元肇）
- 初至新化赠张蓉裳学博（清·左宗植）
- 初至昙阳观访长公作二首（明·胡应麟）
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