网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	蒜蓉西兰花
释义	食材明细 主料 西兰花 1.5个 辅料 番茄 半个 配料 大蒜 适量 盐 适量 鸡粉 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜蓉西兰花的做法步骤 1 准备原材料 2 西兰花切好，番茄切片，大蒜剁蓉 3 锅中水烧至沸腾倒入西兰花 4 锅中水再次沸腾，西兰花颜色碧绿，捞出用凉水冲凉 5 净锅下底油，放蒜茸 6 蒜茸爆香以后放西兰花，调味料，翻炒均匀 7 把翻炒均匀的西兰花盛入装有番茄片的盘子内即可 小窍门 1.买西兰花是一定选择没有开花，颜色碧绿的。 2.焯好以后立即用凉水冲凉，可以保持颜色碧绿， 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
随便看	蛋饺番茄荞麦面 虾仁肉末豆腐羹 裙带菜瘦肉汤 蒸黑鲳鱼鲞 红糖马拉糕 梦龙奶油面包 果酱蛋糕 烤馕家庭版 鲅鱼煎饺 奶白酒 蔬菜鸡蛋疙瘩汤 乌贼鲞蒜薹炒茭白 香芋烧排骨 蔬菜鸡蛋饼 排骨焖薯仔 家庭版炒肝 眉豆炒白萝卜片 香酥玉米粒 啤酒炖鱼 街头小吃—鸡汁豆腐 懒人版面川条 卤猪肝 老北京炸酱面 香菇炒牛肉 紫薯腰果奶露 什么不什么年的成语 什么不什么应的成语 什么不什么弄的成语 什么不什么弱的成语 什么不什么归的成语 什么不什么当的成语 什么不什么录的成语 什么不什么彩的成语 什么不什么影的成语 什么不什么彻的成语 什么不什么往的成语 什么不什么径的成语 什么不什么待的成语 什么不什么得的成语 什么不什么德的成语 寄阮弘济兼简杨亨衢少府（元末明初·郭钰） 寄阮行人（明·何景明） 寄阮谦仲（元末明初·梁寅） 寄阮郎诗（隋·张碧兰） 寄阳先生（宋·邹浩） 寄阳岐西峰僧（唐·齐己） 寄阳朔友人（唐·曹邺） 寄阳湖张婉紃女史（清·张印） 寄阳羡山俊癯翁（宋·释行海） 寄阳行先（宋·邹浩） 寄阳陵处士（唐·许浑） 寄阴舍人（明·何景明） 寄阿山（元·顾盟） 寄阿谁（明·释函可） 寄阿谁（明·释函可） 比缓慢更缓慢 快跑妈妈牛 日月自在行/素素作品系列 语文复习训练--基础知识梳理篇(第1轮复习用)/单考单招生相约在高校 语文复习训练--重难点点击/单考单招生相约在高校 两个好朋友/海豚绘本花园 AM2*海豚绘本花园：奇妙的颜色（平） 工程材料与成形工艺基础 我喜欢玩(精)/我喜欢做的事 机械工程控制基础 建筑结构(高等学校建筑学与城市规划专业系列教材) 建筑结构抗震与防灾 结构力学(第5版下普通高等教育十一五国家级规划教材) 没有做不到的事/海豚绘本花园 结构力学(第5版上普通高等教育十一五国家级规划教材)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。