食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
急冲冲的做法步骤
-
11、青菜先一片片掰开，冲洗好，用凉白开泡一下午。2、鸡肉切丁，用蛋清和盐腌一下。 -
2洋葱和大葱都切成末末状，时间很赶，只拍大葱切成的成品。放油，先炒洋葱、再炒鸡肉、最后放大葱，放调料，再放点水，OK，搞定 -
3用青菜叶裹着料吃，要趁热吃才好吃。
小窍门
洋葱有降糖作用，每次做的菜，都配有荞麦杂粮粥。荞麦也适合糖尿病人吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 榨菜鲜肉月饼
- 酸辣土豆丝卷饼
- 【茄子皮废物利用】自制黑玫瑰
- 苋菜炒黑豆芽
- 凉拌青红白三丝
- 红苋菜馅饼
- 金牛角面包
- 寿司
- 清炒茼蒿
- 意式拖鞋面包
- 莲藕红豆汤
- 蚝油土豆片
- 黄桃芋圆烧仙草
- 剁椒炒蒿子秆
- 黑椒猪肉炒乌冬面
- 三杯豆腐
- 西瓜西米露
- 蚝油西兰花
- 油豆腐里脊肉炒酸菜
- 素蓑衣茄子
- 彩虹沙拉
- 小熊面包
- 黄金玉米小煎饼
- 冬瓜丸子汤
- 南瓜蔬菜浓汤
- 推诚相见
- 推诚置腹
- 推贤下士
- 推贤举善
- 推贤乐善
- 推贤什么什么的成语
- 推贤任人
- 推贤扬善
- 推贤让能
- 推贤进善
- 推贤进士
- 推贤逊能
- 推轮什么什么的成语
- 推轮捧毂
- 推避什么什么的成语
- 正月二十日俗号天穿日以煎饼置屋上谓之补天（宋·李觏）
- 正月二十日出城（宋·张九成）
- 正月二十日启馆呈逊兰师，并示若村舍弟（清·林占梅）
- 正月二十日晨起弄笔（宋·陆游）
- 正月二十日梦在京师（宋·张耒）
- 正月二十日由枫桥至五{氵众}泾用东坡是日（清·李超琼）
- 正月二十日约游未果用东坡女王城韵（近现代·方鹤斋）
- 正月二十日过江氏园（宋·朱翌）
- 正月二十日里中皆以桃枝插门贵贱童稚亦皆以（明·张萱）
- 正月二十日雪（宋·程公许）
- 正月二十日，与潘、郭二生出郊寻春，忽记去（宋·苏轼）
- 正月二十日，从吴天石处读纬云弟京邸春词，（清·陈维崧）
- 正月二十日，从吴天石处读纬云弟京邸春词，（清·陈维崧）
- 正月二十日，从吴天石处读纬云弟京邸春词，（清·陈维崧）
- 正月二十日，从吴天石处读纬云弟京邸春词，（清·陈维崧）
- 骨伤整复术(精)
- 儒林外史/精选传世经典少年成长必读
- 中医骨病/洛阳正骨临床丛书
- 肩部损伤/洛阳正骨临床丛书
- 探索实践破解难题--上海新经济组织和新社会组织工作调研文选(2007)
- 李振华医案医论集/入选名家学验薪传丛书
- 认真对待权利
- 女师范楼上的晚眺(石评梅回忆录)
- 骨病/骨伤防治与康复丛书
- 闻香识玉(中国古代闺房脂粉文化演变)
- 话说电影
- 世界500强企业员工的50个效能定律(如何在最短时间内做最多最好的事情)
- 知识经济社会中的价值分配和经济运行
- 骨伤科读片技术/实用骨伤科系列丛书
- 青年毛泽东(修订版)