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诗文	咖喱土豆炖牛肉
释义	食材明细 主料 牛肉 300克 土豆 2个 辅料 胡萝卜 半根 配料 植物油 适量 咖喱粉 适量 盐 适量 大蒜头 适量 咖喱 口味 烧 工艺 半小时 耗时 简单 难度 咖喱土豆炖牛肉的做法步骤 1 食材准备 2 牛肉切丁，土豆，胡萝卜洗净切丁（胡萝卜实际上只用了半根） 3 锅内油烧热，放入牛肉和胡萝卜，炒至牛肉变色 4 加水没过食材，加入咖喱粉3克 5 水煮开后加入土豆块，继续煮 6 煮至汤汁浓稠，土豆软烂时，加入盐调味，起锅 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	苔菜炒肉 用三种民间食材可以做出一种女人出嫁前的味道---私房酸汤番茄鱼 清蒸梅鱼 麻酱饼 培根炒芦笋 凉拌莴笋丝 鲜美韭菜盒 一清二白——面鱼炖豆腐 清蒸扁翅 自己动手做粘窝窝 12个字的简单口诀做出小时候的味道----花雕冰糖黑毛猪肘子 扒光它的衣服---酱香春笋 蛋炒饭 辣拌菠菜 鸡蛋汉堡 素炒绿豆芽 挑战美食的原味极限---江西三杯鸡 红烧秋刀鱼 黑胡椒番茄培根炒意面 干煸五花肉 用最简易的电饭煲做一道酱油腊味饭 油炸豆腐炒芹菜 根据时令季节来丰富民间餐桌-----栗子烧鸡 自制健康美味脱脂酸奶——减肥路上的心头好 木瓜西米露 join a club join a group join a party join a team joinder agreement join dots joined at the hip joined hands joined in joined in love joined up joiner ar joiner biscuit joiner planner join forces 灌园生，为潘时雍赋（元末明初·张昱） 灌园（宋·艾性夫） 灌园（宋·谢薖） 灌园（宋·陆游） 灌园（宋·陆游） 灌园（宋·韩淲） 灌园（明·欧大任） 灌园（明·袁凯） 灌园（明·赵南星） 灌园（明末清初·屈大均） 灌园（明末清初·陈子升） 灌园（清·顾贞观） 灌圃（宋·陈文蔚） 灌夫使酒（明·沈周） 灌息轩为用晦赋（明·王世贞） 考研数学必做习题库(高等数学篇) 便携轻松版 一枚硬币的渺小和伟大 UG NX基础与实例应用 微服务从小白到专家 Spring Cloud和Kubernetes实战 股份制与现代市场经济 梦幻公主换装贴纸书 中国现代小说经典文库 冯铿 石评梅 临床肿瘤外科学 数据结构(C语言版) 解放父母 一套书玩懂小学数学(全10册) 灾难求生系列(全14册) 我跌倒了 刘智2023管理类联考数学一本通关 期末冲刺100分完全试卷 数学 1年级下 冀教版 全新版 2024 部编版小学生成语词典 双色插图本

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