“紫薯营养价值高，直接蒸熟吃口感较干，加上酸奶，味道美极了。。。”

• 凉拌粉丝
• 改良切糕
• 金黄色的记忆—南瓜饼
• 凉拌手撕鸡丝
• 家常菜------清口的蚝油拌圆葱
• 美容甜点——桃胶牛奶圆子羹
• 冬日砂锅——黑椒牛排炖土豆
• 玉米面苏打饼干
• 家常烧饼
• 家常菜------炸蘑菇
• 简单易做，酥得掉渣的花生酥
• 家常小炒----青椒胡萝卜丝
• 上汤豆苗
• 山药黑鱼汤
• 西兰花炒腊肠
• 五彩腰果鸡丁
• 蒜苗双椒蚝油杏鲍菇
• 当归红枣粥
• 白菜金针菇猪肉水饺
• 橙汁冬瓜
• 香脆金网生煎
• 鲜肉蛋饺
• 随意搭配的炒菜——三丝炒肉
• 百搭的蛋炒菜之——芥兰炒鸡蛋
• 土豆焖排骨