食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
橄榄菜俏拌蚕豆的做法步骤
-
1所需材料：橄榄菜，彩椒、剥去豆皮的蚕豆。 -
2蚕豆焯水，一定要焯透。 -
3彩椒一分为二，上半部切丁，留一半备用。 -
4锅中放入橄榄油 -
5放入橄榄菜炒香 -
6炒香的橄榄菜拌入炒过水的蚕豆中 -
7炒锅放入切成丁的彩椒粒稍稍煸炒一下。 -
8煸炒好的彩椒倒入橄榄菜和蚕豆中,加入鸡精、美极鲜拌匀即可。 -
9剩下的半个彩椒也不能浪费，用来做个漂亮的造型吧。
小窍门
橄榄菜和美极鲜都有咸味，盐少许就好，口味清淡的可以不放。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
小菜
家常菜
- 十分钟自制汤云吞
- 黄花菜鸡腿汤
- 茭白烧冬瓜
- 洋葱煎饼
- 油泼辣子
- 黄瓜花
- 吮指香辣田螺
- 孜然土豆丁
- 空气炸锅烤地瓜
- 嫩牛五方
- 百香果蜂蜜水
- 叉烧里脊
- 番薯糕
- 苹果煎饼
- 胡萝卜小鲜肉锅贴
- 豆角焖面
- 可可枸杞欧包
- 酵头老面馒头
- 酱茄子
- 香煎豆腐
- 煎饼果子
- 椰汁香蕉西米露
- 三色凉粉和漏鱼
- 西兰花饭团
- 五香毛豆
- blue-pencil
- bluepoint
- blueprint
- blue ribbon
- blue-ribbon
- blue runner
- blues
- blue screen
- Blueshirt
- blue sky
- blue sky thinking
- blues music
- blues singer
- blue steak
- bluestocking
- 贻家弟（宋·李新）
- 贻宽恤闻人太博（宋·吕陶）
- 贻富室翁（宋·杜范）
- 贻寺僧（明·王世贞）
- 贻小尼师（唐·王建）
- 贻山甫（宋·舒岳祥）
- 贻崔公孺国博（宋·韩琦）
- 贻崔太祝（唐·储光羲）
- 贻常夷诗（唐·朱均）
- 贻庐山清溪观王尊师（唐·李中）
- 贻庐岳陈沆秀才（唐·齐己）
- 贻庐陵术士冯椿（宋·魏了翁）
- 贻应比部在明（明·王世贞）
- 贻康兼善（宋·释绍嵩）
- 贻弋阳主簿林敬伯（明·郑真）
- 历史回声：湖北革命历史民歌典藏
- 长三角一体化背景下浙江金融创新推动实体经济高质量发展研究
- 大跨度空间曲线钢箱拱桥提升技术及理论分析
- 铃木大提琴教程 5(国际版)
- 荷马与西方传统
- 铁路信号业务管理(第3版)
- 现代语言学理论与应用研究
- 一天一背初中英语单词
- 超人也有坏脾气
- 铣工工艺学(上册)
- 居住空间设计(第二版)
- 水利工程建设项目管理总承包管理规范 T/CWHIDA 0019-2021
- 英语写字同步练习册 必修第3册 新教材·新高考 RJ
- 急诊医学理论进展与临床实践
- 公司战略与风险管理要点随身记