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诗文
酸菜鱼--上班族的快手下饭盆菜
释义
食材明细
主料
青鱼片
300g
酸菜
1棵
辅料
干红椒
5只
香菜
2根
青红椒末
少许
姜
一小块
葱
1根
蒜瓣
4个
配料
郸县豆瓣
一大勺
八角
1个
香叶
1片
五香粉
适量
孜然粉
适量
味极鲜
一小勺
鸡精
少许
花椒粉
少许
胡椒粉
少许
香油
一大勺
中辣 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
酸菜鱼的做法步骤
1
准备材料,腌制青鱼片(我这是下班买的现成的)
2
干红椒去籽洗净,酸菜切段
3
姜拍碎,切片
4
热锅冷油,将酸菜,干红椒,姜片一起下锅,快速翻炒
5
加入郸县豆瓣酱和花椒粉,继续翻炒,接着加凉水,将酸菜略煮一下
6
将炒好的酸菜底料移入煮锅,我偷懒,用的是电火锅
7
加适量凉水,(有高汤加高汤,有鱼汤加鱼汤)放入八角香叶,葱段,盖上锅盖,大火烧开,小火焖煮3分钟
8
利用空闲准备泼辣的材料:蒜瓣剁碎,葱切末,装碗,再加上胡椒粉,五香粉,孜然粉,味极鲜,鸡精,青红椒末
9
酸菜煮好打开锅盖,将鱼片轻轻铺入锅中,煮开,迅速关火
10
锅中倒上麻油,小火温锅,至油微微冒烟
11
浇在泼辣料碗中
12
将泼辣调料倒入锅中
13
加上香菜叶子,齐活
小窍门
郸县豆瓣酱容易粘锅,下锅后一定要快速翻炒
鱼片下锅后就不要盖盖子了,否则鱼片就柴柴的,影响口感
煮鱼时只煮到89分熟就好,剩下的靠泼辣的热油烫熟,鱼片的口感会无比滑嫩,所以麻油要多一点哦,想好吃就别心疼,吃完鱼后上面的油要下来存入冰箱可以凉拌菜,这样就不浪费了,不过别存太久
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 下饭菜 川菜
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noninclusive
non-inclusive
nonindependent
non-independent
nonindustrial
non-industrial
noninfectious
non-infectious
noninflammatory
non-inflammatory
noninflationary
non-inflationary
noninflected
non-inflected
nonintellectual
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更新时间:2026/2/4 9:07:14