食材明细
- 酸甜 口味
- 烧 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
菠萝咕噜肉的做法步骤
-
1里脊肉切刀花，腌制的时候方便进味。 -
2彩椒切成小块备用。 -
3菠萝切块熬汤，汤水要留下，调汁用。 -
4里脊肉用蛋清，五香粉，料酒，淀粉腌制15分钟。记得加点盐，不然炸完后就很难进味了。 -
5里脊肉裹住一点面粉炸2次，颜色以自己喜欢的为准，喜欢重就炸深点，喜欢清就炸浅点。 -
6水淀粉，番茄酱，用熬菠萝的汁混合搅拌。 -
7彩椒炒八成熟。 -
8倒进准备好的番茄菠萝汁，小火熬汁浓稠。 -
9最后放进炸好里脊肉翻炒下，就出锅了。 -
10出锅了，还冒着热气。菜分量少点就好看了~
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
- 虾米日本豆腐蒸蛋
- 鹌鹑蛋焖鸡肉
- 洋葱焖牛腩
- 手指饼干
- 酸爽三丝
- 海带鸡蛋饼
- 红烧带鱼
- 西红柿虾仁素卤
- 金沙咸蛋黄味木槿花鸡蛋饼
- 焖饼丝
- 南瓜花卷
- 电饭煲奥尔良鸡翅玉米鸡蛋
- 果蔬沙拉
- 香酥空气烤鸡排
- 滋补燕麦黑米糊
- 酸爽橙汁凤尾
- 口水鸡
- 银耳桃胶莲子羹
- 青豆豆浆
- 清炒黄瓜肉片
- 芝士培根三明治
- 黑麦紫米包
- 正宗茴香油条的做法
- 玉米饽饽
- 三色米蒸南瓜
- verdict
- verdigris
- verdure
- verdurous
- verge
- vergence
- verge on
- verger
- veridical
- veriest
- verifiability
- verifiable
- verification
- verified
- verifier
- 自嘲（清·翁同和）
- 自嘲（近现代·张中行）
- 自嘲（近现代·张树筠）
- 自嘲（近现代·汪精卫）
- 自嘲（近现代·鲁迅）
- 自嘲（近现代·黄假我）
- 自嘲（近现代末当代初·田遨）
- 自四安返杭易车而舟对雪感赋（清·杨葆光）
- 自四明回越宿通明堰下（宋·赵鼎）
- 自国清寺至石桥（宋·韩元吉）
- 自在吟（宋·邵雍）
- 自在庐为倪逊翁赋（宋·连文凤）
- 自在观音赞（宋·释心月）
- 自在（唐·白居易）
- 自均州以西滩岭丛杂一千九百馀里每夜泊舟听（清末近现代初·杨圻）
- 大学英语长篇阅读与翻译(2第2版)
- 视觉新闻报道实训教程(普通高等学校十四五规划新闻传播类专业交叉复合型人才培养实践指导示范教程)
- 米沃什传(共2册)(精)/文学纪念碑
- 小学数学暑假口算(1升2适用于RJ版教材)/一本
- 智能粮食物流装备与专用车辆技术
- 大家小文(1月照寸心修订版)
- 黄庭坚墨迹/传世书画宣纸高仿系列
- 法国浪漫主义天才--雨果/阅读世界文学巨匠系列
- 了不起的盖茨比(精)/译文经典
- 中国风俗史(精)
- 历历晴川(刘汉俊文化随笔)(精)
- 汉语词汇教程
- 让自己厉害100倍(蔡志忠的学习宝典)
- MATLAB数值计算(中译本2022修订版)
- 语文(4升5)/小学暑假练字帖