正宗麻麻辣辣的鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
土豆洗净去皮切片，白菜切段（我就切了一刀）备用
2
鱼洗净切成三块（把两边的肉切下来，我的是超市的师傅帮我切好的）
3
配料洗净切好分两份，一份（左）：蒜苗片、蒜瓣片、葱绿、辣椒；一份（右）：蒜瓣片、辣椒、葱白、姜片
4
鱼骨和鱼头切好装一起，鱼片切好装好，两个都用适量的胡椒粉和盐腌制5分钟
5
鱼片用胡椒和盐腌制后，倒入拌好的鸡蛋腌制一会，再加适量的地瓜粉搅拌均匀备用（腌制10分钟）
6
油锅烧热，加图3中右边的配料翻炒，加适量的秋霞香口鱼佐料（我买的一包，可以煮5次鱼，喜欢辣就多放点），翻炒出香味，放入腌制好的鱼块翻炒（两面煎下就好）
7
放入适量的清水，加适量的盐和料酒（有米酒的话放点会很美味）盖上煮沸后加土豆煮5分钟（有大锅可以换个，没有就算了），再加白菜沸后煮2分钟，加腌制好的鱼片，煮至熟（5分钟左右），起锅
8
撒上图3中左边的配料，再撒辣椒片适量。煎锅中加适量的油（炒菜的两三倍）烧热
9
将热油淋在铺好配料的鱼上即可（油会溅出少许，所以要注意被烫着）

诗文	麻麻辣辣的鱼
释义	食材明细主料草鱼一只白菜小半颗土豆两个辅料葱三根蒜苗一根蒜瓣五瓣红辣椒两根姜一块鸡蛋一个配料炖鱼料一包料酒适量地瓜粉适量胡椒粉适量鱼香口味煮工艺一小时耗时普通难度麻辣鱼的做法步骤 1 土豆洗净去皮切片，白菜切段（我就切了一刀）备用 2 鱼洗净切成三块（把两边的肉切下来，我的是超市的师傅帮我切好的） 3 配料洗净切好分两份，一份（左）：蒜苗片、蒜瓣片、葱绿、辣椒；一份（右）：蒜瓣片、辣椒、葱白、姜片 4 鱼骨和鱼头切好装一起，鱼片切好装好，两个都用适量的胡椒粉和盐腌制5分钟 5 鱼片用胡椒和盐腌制后，倒入拌好的鸡蛋腌制一会，再加适量的地瓜粉搅拌均匀备用（腌制10分钟） 6 油锅烧热，加图3中右边的配料翻炒，加适量的秋霞香口鱼佐料（我买的一包，可以煮5次鱼，喜欢辣就多放点），翻炒出香味，放入腌制好的鱼块翻炒（两面煎下就好） 7 放入适量的清水，加适量的盐和料酒（有米酒的话放点会很美味）盖上煮沸后加土豆煮5分钟（有大锅可以换个，没有就算了），再加白菜沸后煮2分钟，加腌制好的鱼片，煮至熟（5分钟左右），起锅 8 撒上图3中左边的配料，再撒辣椒片适量。煎锅中加适量的油（炒菜的两三倍）烧热 9 将热油淋在铺好配料的鱼上即可（油会溅出少许，所以要注意被烫着）使用的厨具：电磁炉、汤锅、不粘锅、煮锅所属分类：热菜家常菜常见菜式秋季食谱冬季食谱
随便看	凉拌菠菜平菇火麻豆渣四喜丸子脆饺蛋饺鸡汤简易版西红柿炒蛋蒜蓉粉丝蒸虾土豆烧肉咸肉炒包菜河虾炒青椒大米粥 “一要热粥”燕麦糯米粥汤鲜味美的青菜鸡蛋猪肉汤酸菜焖豆泡史上最简单最好吃的糖醋辣椒制作，懒人必备豆沙餐包酱香浓郁的红烧鸡翅干炸金针菇三鲜砂锅煲魔芋凉皮洋葱炒鱿鱼须金牛贺春到红烧黄花鱼彩椒炒章鱼足干煸手撕包菜简简单单，一日三餐，营养均衡，牛奶南瓜羹芸豆小米粥 high pressure high-pressure high price high-priced high prices high price tag high priest high principles high profile high-profile high-protein high-protein diet high quality high-quality high rank 秋雁（明·广润）秋雁（明·成鹫）秋雁（明·黎延祖）秋雁（清·徐坊）秋雁（清末民国初·许南英）秋雁（隋末唐初·褚亮）秋集杜子奇园亭顾圣少同赋（明·谢榛）秋集罢还途中作谨献寿春公黎公（唐·韦应物）秋集道院因同徐库部子明醉赋（明·谢榛）秋雨三首（宋·程俱）秋雨三首（宋·陆游）秋雨三首（明·帅机）秋雨三首（明·顾清）秋雨不止再步前韵（清·戴亨）秋雨不止排闷（宋·陆游）等待放晴的日子徐自华集(精)/浙江文丛用声音叙事--义乌我来了醉眼看人爸爸去哪儿(第2季6地点版石林映画甘肃白银) 孩子们的第一本人生词典爱恋插话集(1)/文学少女首席医官(13) 首席高参(4) 薇芮蒂的自白悦读MOOK(第39卷) 神秘的中外历史谜团(图文版珍藏本)/最经典的科普书天之炽(1红龙的归来)(精) 江苏金融发展研究报告(2013) 江苏人力资源服务业发展研究报告(2013)

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麻辣鱼的做法步骤