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诗文
绿豆沙锅饼
释义
食材明细
主料
面粉
200克
绿豆沙
适量
辅料
开水
100克
冷水
65克
配料
盐
少许
甜味 口味
技巧 工艺
一小时 耗时
简单 难度
绿豆沙锅饼的做法步骤
1
将开水以画圈方式浇到面粉和少许盐的混合物上。
2
用筷子搅拌成小团,然后倒入冷水。
3
将小面团聚合成一个大面团。此时面团非常湿粘,不用揉,盖上保鲜膜醒30分钟。
4
将50克左右绿豆沙在保鲜膜上铺成正方形。
5
醒好的面团沾干面粉搓揉一下。
6
取1/4面团揉圆压扁。
7
擀成圆形的薄面皮,用手将皮上的干粉尽量清除。
8
放入锅中小火干烙,烙到定型即可。
9
将面皮取出放到盘子上,把豆沙放到上面,撕去保鲜膜。
10
将饼皮折好。
11
锅中放少许油。
12
小火将饼煎至两面金黄即可。
小窍门
1、锅饼的饼皮要比较软,所以和面时水比较多。如果需要更软的,可以选择全烫面的方式。
2、饼要尽量擀的薄一点。擀饼不圆的朋友,可以像我一样用盘子压在饼皮上,将多余部分去除。不追求好看的话完全没必要。
3、烙饼之前要尽量把干粉抖干净,否则烙饼时容易焦。
4、步骤4烙饼时,锅中不放油,用小火烙到定型即可,不需要烙熟。
5、我做的豆沙没有油,比较干。如果使用的豆沙比较软滑,则可以省略铺在保鲜膜上的步骤,直接涂抹到定型的饼上。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2026/2/20 19:14:33