“最近迷上了吃玉米，仔细上网看了一下玉米营养价值还挺高的，玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质，钙含量接近乳制品，可降低人体胆固醇，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。此外，玉米中还含有较多的纤维素，它能促进胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，并可把有害物质排出体外，从而对防治直肠癌有重要作用。
很喜欢肯德基的奶香玉米棒，奶香浓郁，发现平时买的这种玉米本身就有甜味了，应该做起来会好吃，放入了牛奶了黄油，被浸泡过的玉米有浓浓的奶香，挺好吃的，可以做主食也可以做零食都不错哦。”
食材明细
- 奶香 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
微波奶香玉米的做法步骤
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1所需原料：纯牛奶一盒，玉米一根，黄油少许。 -
2玉米洗净后切成小块摆入碗内。 -
3用刀子把黄油切成碎屑放到玉米上。 -
4把牛奶倒入碗内，没过玉米。 -
5在碗上盖一层保鲜膜，保鲜膜上用牙签戳几个洞。 -
6入微波炉内高火7分钟即可。
小窍门
1.玉米要选用比较嫩的才好吃。
2.黄油要少加，一点点提味即可，太多会腻。
3.喜欢吃味道比较甜的，可以吃时在上面再淋加少许蜂蜜。
2.黄油要少加，一点点提味即可，太多会腻。
3.喜欢吃味道比较甜的，可以吃时在上面再淋加少许蜂蜜。
使用的厨具：微波炉
所属分类：
小吃
家常菜