网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
虾仁菠菜
释义
“营养丰富,孩子的最爱。”
食材明细
主料
菠菜
三棵
冷冻生南美白虾
十只
辅料
蒜
少许
水淀粉
少许
纯净水
少许
调料
花生油
适量
盐
适量
鸡精
适量
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
虾仁菠菜的做法步骤
1
冷冻生南美白虾。
2
取十只虾,备用。
3
虾去壳去虾线洗净,放入盘中。
4
锅中加水,水开,放入虾仁,焯至断生后,捞出,备用。
5
择好的菠菜,洗净,沥干水分。
6
再把菠菜也焯一下水,焯水一分钟倒出,过凉水,捞出,切寸断,挤出多余水分,备用。
7
蒜切片,备用。
8
水淀粉,备用。
9
锅中倒油,油热放入蒜片,少许清水,再放入虾仁,适量盐和鸡精,继续放菠菜,淋入水淀粉,翻炒一下即可。
10
出锅装盘。
11
营养丰富。
12
美味可口。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
青椒茄子炒肉沫
龙牙豆扇骨炖粉条
空气炸锅鸡中翼
空气炸锅大虾
芝麻蛋白片
苦瓜烧排骨
炒咸面线
鹌鹑蛋苦瓜盏
红烧嫩豆腐
包粽子
韭菜煎蛋
红烧鲅鱼
蚝油荷兰豆
荷兰豆拌木耳
洋葱木耳拌荷兰豆
简单的葱油拌面
鸡毛菜苗炒鸡蛋
蒜苔炒腐竹
麻辣小龙虾
枇杷甜汤
鸡肉土豆炒蒜苔
黄花菜肉丝汤
黑胡椒牛肉饼
香辣蒜蓉生蚝
素炒西葫芦
左归什么什么的成语
左归右归
左思什么什么的成语
左思右想
左手什么什么的成语
左手画方,右手画圆
左拥什么什么的成语
左拥右抱
左挈什么什么的成语
左挈右提
左推什么什么的成语
左推右挡
左提什么什么的成语
左提右挈
左搘什么什么的成语
满江红 用吴渊吴潜二公韵(宋·王淮)
满江红 用岳武穆韵(近现代·钱来苏)
满江红 用李廷弼留别韵(元·张野)
满江红 用耆卿体韵(清末近现代初·汪东)
满江红 甫敬赋满江红,敬祝百千遐算,甫再(宋·岳甫)
满江红 甲寅冬至日雪(清·王贞仪)
满江红 甲寅春日雪窗书怀(清·陈璘(兰修))
满江红 甲戌上巳禊集玄武湖,以孙兴公三日(近现代·龙榆生)
满江红 甲申七月(近现代·丁宁)
满江红 甲辰七夕后一日陛见(清·顾贞观)
满江红 留别诸昆仲(清·顾贞观)
满江红 病中书感(近现代·龙榆生)
满江红 病中又次前韵(元·刘敏中)
满江红 病中呈诸友(元·刘敏中)
满江红 病居呈贡(当代·黄绮)
神秘的快递家族(5背叛光明的任务)/儿童文学淘乐酷
回家/优活女孩心灵美读系列
海边的珊瑚屋/优活女孩心灵美读系列
冰湖之下/自然之子黑鹤原生态系列/儿童文学典藏书库
猛犬都日波/自然之子黑鹤原生态系列/儿童文学典藏书库
蒙古细犬和野猫/自然之子黑鹤原生态系列/儿童文学典藏书库
阿吉奈敖包下的狐/自然之子黑鹤原生态系列/儿童文学典藏书库
守护者/自然之子黑鹤原生态系列/儿童文学典藏书库
叼狼/自然之子黑鹤原生态系列/儿童文学典藏书库
叼狼疾风/自然之子黑鹤原生态系列/儿童文学典藏书库
鬼狗/自然之子黑鹤原生态系列/儿童文学典藏书库
惊魂冰环阵/我们爱科学精品书系
寻找火星人/我们爱科学精品书系
世说新语(典藏版)/国学传世经典
中国十大喜剧故事(典藏版)/国学传世经典
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/15 15:14:30