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诗文	炒芥蓝
释义	食材明细 主料 芥兰 300 g 调料 油 适量 盐 少量 蚝油 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 炒芥蓝的做法步骤 1 芥兰切片。 2 热油炒。 3 加少量水。 4 炒熟放蚝油盐。 5 炒匀。 6 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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