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诗文	奥尔良鸡腿肉
释义	食材明细 主料 鲜鸡腿 3只 辅料 水 适量 调料 奥尔良粉 适量 香辣 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 奥尔良鸡腿肉的做法步骤 1 鸡腿洗净去骨。 2 去了骨头的鸡腿肉。 3 加入适量清水和奥尔良腌料。 4 放入冰箱腌制一晚。 5 不粘锅少油先煎有鸡皮的那面致金黄色。 6 再翻面继续煎至两面金黄色即可。 7 可用剪刀剪成小块。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜   家常菜
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