网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
肉片炒椰菜花
释义
“清爽可口,晕素搭配营养均衡。”
食材明细
主料
猪肉
适量
椰菜花
适量
辅料
蒜末
少许
调料
油
适量
盐
少许
酱油
少许
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
肉片炒椰菜花的做法步骤
1
椰菜花摘成小朵加盐泡10分钟。
2
准备:猪肉,蒜头。
3
猪肉改刀切薄片,蒜头切片。
4
肉片加腌料搅拌均匀腌制10分钟。
5
电煮锅里水烧开放入椰菜花烫九成熟。
6
捞出来过凉水,然后沥水备用。
7
热锅放油,下腌制好的肉片大火炒。
8
炒香后放入蒜片继续炒出香味。
9
将椰菜花放入。
10
调少许酱油快速翻炒均匀。
11
约一分钟左右就可以关火盛盘。
12
成品图。
13
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
奶香芝士土豆泥
千叶纹蛋糕卷
苹果姜饼人
红枣桂圆赤豆大补汤!!
27的烹饪日记——冬至火锅篇(外加酥肉和肉圆子的做法)
圣诞杯子蛋糕
圣诞翻糖蛋糕
草莓奶油小纸杯
秘制泡菜
【圣诞树桩蛋糕】
【圣诞布朗尼】
温拌茄条
圣诞黄金面包
肉丝茭白
西兰花炒豆腐皮
蒜薹杏鲍菇炒荷叶蛋
葱油拌面
DIY《南瓜糖不甩》
木耳腐皮丝
番薯年糕汤
芸豆杂粮包
肉丝蒜毫
圣诞翻糖小饼干
老醋菠菜
蒜苗炒鸡丝
以荷析薪
以荻什么什么的成语
以荻画地
以莛什么什么的成语
以莛叩钟
以莛扣钟
以莛撞钟
以虚为实
以虚为实,以实为虚
以虚什么什么的成语
以虚带实
以虞什么什么的成语
以虞待不虞
以蚓什么什么的成语
以蚓投鱼
渔家傲 闲题(元·王哲)
渔家傲 闺思(宋·吴礼之)
渔家傲 闻西樵方为京口三山之游却寄(清·陈维崧)
渔家傲 雨后(清·梁清标)
渔家傲 雨窗同杜茶村即席奉赠,用范文正公(明末清初·钱肃润)
渔家傲 雪景(明末清初·商景兰)
渔家傲 颐和园瞻望(近现代·溥儒)
渔家傲 题双溪垂钓图(清·顾太清)
渔家傲 题延陵别业(明·徐媛)
渔家傲 题曹雪鸿荆溪钓隐图(清·董元恺)
渔家傲 题李晴草柳阴渔父图(清·李符)
渔家傲 题船子钓滩(宋·黄庭坚)
渔家傲 题蒹葭秋水图(清·陈步墀)
渔家傲 饯表兄魏鹏举归华亭寓居(元·刘敏中)
渔家傲(元·丘处机)
大数据技术前沿
R语言实战(编程基础统计分析与数据挖掘宝典)
海损理算实务
中国人伦德育思想变迁研究
雪漱集(张红春诗词书画作品新辑)
信天而游(陕北民歌考察笔记)
全国青年散文大赛作品集
茶香浸校园
智者不惑(共5册)/智慧东方中华经典故事绘本
基础教育识字教学研究/基础教育语文教材语言研究丛书
光孝寺志/岭南古寺志丛刊
文彦博取球/智慧东方中华经典故事绘本
曹冲称象/智慧东方中华经典故事绘本
大禹治水/智慧东方中华经典故事绘本
司马光砸缸/智慧东方中华经典故事绘本
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/21 3:58:08