网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
凉拌素菜
释义
“高纤维的减肥餐。”
食材明细
主料
金针菇
200g
菠菜
200g
辅料
豆芽儿
100g
调料
小米辣碎
1勺
姜碎
1勺
蒜碎
1勺
盐
适量
橄榄油
1勺
微辣 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
凉拌素菜的做法步骤
1
豆芽儿煮熟捞出。
2
菠菜洗净切成段。
3
放入锅中焯水后捞出。
4
金针菇去掉根部洗净。
5
放入锅中煮熟够捞出。
6
把盘中煮好的蔬菜放在一起,加入盐,姜碎,蒜碎和小米辣,最后放入橄榄油抓匀。
7
装盘即可。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
南瓜黄金招财猪馒头
番茄炒土豆丝
褐麦馒头
地三鲜
凉拌皮蛋
百合甜汤
豆油皮糯米卷
蒜香孜然肉块
青椒野生菌
黄桃罐头
千叶纹蛋糕卷
两样面炒疙瘩
香菇酿肉
鱼香肉丝
韭菜合子
皮蛋蒸豆腐
香辣鱿鱼片
虾仁时蔬炒饭
苦瓜炒鸡蛋
菜肉冷馄饨
灌汤鲜肉锅贴
香菇鸡汤
虾仁丝瓜粥
韭菜鸡蛋肉饺子
肉酿豇豆
什么葅什么芰的成语
什么葑什么菲的成语
什么著什么尽的成语
什么著什么快的成语
什么著什么效的成语
什么葛什么纱的成语
什么葛什么藤的成语
什么葛什么连的成语
什么葛什么遗的成语
什么葛什么鼓的成语
什么葩什么卉的成语
什么葩什么草的成语
什么葩什么藻的成语
什么葩什么露的成语
什么葫什么画的成语
次韵石秀才淮上偶作(宋·郑獬)
次韵石端若惠长句(宋·周紫芝)
次韵石翁寄容一之圭峰(明·李承箕)
次韵石芝(宋·苏辙)
次韵石谦伯山居(宋·许及之)
次韵石鲁瞻(宋·韩淲)
次韵硕农飞来钟(清·吴为楫)
次韵硕夫池亭赏莲(宋·李弥逊)
次韵碧窗聂道录(宋·俞德邻)
次韵示从学(元·吴当)
次韵示河东君(明末清初·钱谦益)
次韵礼之斋中述怀(宋·强至)
次韵礼之淮上吟(宋·强至)
次韵社日且以善谑(宋·韦骧)
次韵祇庵同年(清末近现代初·陈曾寿)
大学语文专升本考试高分必刷2001题(共2册)
广西边境地区红色文化资源与铸牢中华民族共同体意识研究/广西中华民族共同体意识研究院系列丛书
新南方诗篇
小熊维尼历险记(儿童彩图注音版)/世界经典文学名著宝库
新闻学研究(本土问题聚焦下的学术进展)/现代传播文丛
网络环境中公共图书馆和高校图书馆用户需求实证研究(精)
新闻传播理论与实践之史学观照/新闻传播史探索文丛
问道与表达
我国新闻出版业融资体系研究
中国微博发展报告(2013-2014)
AutoCAD2014中文版基础教程(附光盘BIM工程师成才之路)
CorelDRAW X6平面设计(附光盘创意课堂)
Flash CS6动画设计与制作(普通高等院校十二五规划教材)
自动化进阶(人工智能产业化应用)
贵州省基桩承载力自平衡检测技术规程(DBJ52\T079-2023备案号J13526-2023)/中华人民共和国工程建设地方标准
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/11 8:04:17