网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
凉拌素菜
释义
“高纤维的减肥餐。”
食材明细
主料
金针菇
200g
菠菜
200g
辅料
豆芽儿
100g
调料
小米辣碎
1勺
姜碎
1勺
蒜碎
1勺
盐
适量
橄榄油
1勺
微辣 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
凉拌素菜的做法步骤
1
豆芽儿煮熟捞出。
2
菠菜洗净切成段。
3
放入锅中焯水后捞出。
4
金针菇去掉根部洗净。
5
放入锅中煮熟够捞出。
6
把盘中煮好的蔬菜放在一起,加入盐,姜碎,蒜碎和小米辣,最后放入橄榄油抓匀。
7
装盘即可。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
鳗鱼寿司卷
菠萝炒饭
柱侯羊肉菠菜面
尖椒滑蛋
草地蘑菇童趣
麻辣豆腐
茄汁芙蓉鸡片
跟人家不一样的白菜饺子
西红柿牛腩汤
蔓越莓核桃拌菰米饭
砂锅柠檬鸭
自制山楂罐头
藕断丝连
锅塌比目鱼
糯米丸子
莜面饸饹
田园炒饭
清炒小芥菜,碗中绿油油的小精灵--威厨艺
排骨烧土豆
云吞海螺面
蒜蓉鸡蛋酱
番茄鸡蛋拌饭
烧平鱼
蚝油肉末杏鲍菇
炸虾仁
什么什么种德的成语
什么什么种树的成语
什么什么种灭的成语
什么什么种玉的成语
什么什么种瓜的成语
什么什么种种的成语
什么什么种齿的成语
什么什么科诨的成语
什么什么秕糠的成语
什么什么秕风的成语
什么什么秘器的成语
什么什么秘行的成语
什么什么秣马的成语
什么什么秤锤的成语
什么什么秦楼的成语
入德山舟中偕寒灰冷云雪照诸衲子及云影居士(明·袁宏道)
入德州界(明·刘崧)
入德庆舟中看雨(宋·曾丰)
入徽州(宋·刘过)
入忠轩书院咏兰(宋·丘葵)
入扬州郭(唐·李绅)
入承天观二首(宋·郭祥正)
入投龙洞(宋·邹登龙)
入摄山栖霞寺诗并序(南北朝·江总)
入摄山访栖霞寺慧光上人(明·欧大任)
入播州作(明·周瑛)
入新兴江路(明末清初·屈大均)
入新安县境有怀顾明府(明·殷奎)
入新安溪(明·叶之芳)
入新都访汪司马伯玉八首(明·胡应麟)
数学(4下R版)/一卷一练单元同步测试卷
碎屑岩沉积环境地震地貌学
厦大巾帼好故事
限糖的真谛
语文(3下RMJY)/课时训练课时作业专题特训单元测评期中期末
安泽年鉴(2019)(精)
四川美术学院当代视觉艺术研究中心学术文集(2019)
控制卡路里之大罪过
民事案件案由规定(最新修正版)
数学(5下RMJY)/实验班提优课堂
笔画描红/学前准备
蜜蜂标准化生产配套技术/畜禽标准化生产配套技术丛书
纺织机械概论(第2版十三五普通高等教育本科部委级规划教材)
冷盘与食雕技艺/职业教育餐饮类专业教材系列
不生癌的吃法
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/14 23:42:52