网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
凉拌素菜
释义
“高纤维的减肥餐。”
食材明细
主料
金针菇
200g
菠菜
200g
辅料
豆芽儿
100g
调料
小米辣碎
1勺
姜碎
1勺
蒜碎
1勺
盐
适量
橄榄油
1勺
微辣 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
凉拌素菜的做法步骤
1
豆芽儿煮熟捞出。
2
菠菜洗净切成段。
3
放入锅中焯水后捞出。
4
金针菇去掉根部洗净。
5
放入锅中煮熟够捞出。
6
把盘中煮好的蔬菜放在一起,加入盐,姜碎,蒜碎和小米辣,最后放入橄榄油抓匀。
7
装盘即可。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
彩色手擀面
圣诞树根
海螺兄弟馒头
杂粮谷物饼干
香葱火腿面包
萌猴汤圆
石榴开花馒头
大蒜烧肚块
水果炒虾仁
街边美食烤冷面
墨西哥鸡肉卷
新奥尔良炸鸡柳
芹菜炒鱼丸
《小青de美食厨房》---西红柿拌面
青椒干豆腐
热汤荞麦面
铜锣烧
回锅牛肉
炸虾仁
胡萝卜蛋饼
烧豆腐
凉拌秋耳
茶树菇焖鸭
手抓饼
脆皮玉米
讷什么言什么的成语
讷口什么什么的成语
讷口少言
讷直什么什么的成语
讷直守信
讷言什么什么的成语
讷言敏行
许什么什么多的成语
许什么什么死的成语
许什么什么耳的成语
许什么什么陈的成语
许什么以什么的成语
许什么多什么的成语
许什么朱什么的成语
许什么洗什么的成语
赠赵廉州(宋·范成大)
赠赵当可(宋·王灼)
赠赵录判之九江兼柬孙伯虞(明·刘崧)
赠赵征夷凯还京师(明·韩雍)
赠赵德庄(宋·周紫芝)
赠赵惟用分教江阴(明·湛若水)
赠赵意子(明末清初·陈恭尹)
赠赵成父(宋·韩淲)
赠赵抚干(宋·项安世)
赠赵抱一(宋·张方平)
赠赵排岸兼简汪尉(宋·陈造)
赠赵新斋秀才(清·徐宗亮)
赠赵日新还潮州(明·陈献章)
赠赵景伯(宋·韩淲)
赠赵景昭归广州(明·黄佐)
中国新时期文艺学史论
词学新诠
电视变形计(外国经典节目的中国化改造)
新诗的大众化和纯诗化/新诗研究丛书
常识的力量(中国新闻时评精选第2辑)/中国新闻精华读本
书法举要(中国书法的基础理论与技法)
做最创意的节目(对话英国权威电视制片人)
资源型城市竞争力的重塑与提升
营养课堂
为凤凰找寻栖所--现代诗歌论集/新诗研究丛书
热言时代(南方都市报名家评论精选第2辑)
国学中的管理智慧
民营科技企业创新服务体系--理论与政策
围棋入门与提高(最新版)/军地俱乐部丛书
象棋入门与提高(最新版)/军地俱乐部丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/31 22:05:30