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诗文	清炒油麦菜
释义	食材明细 主料 油麦菜 400块 辅料 蒜末 少许 调料 食用油 少许 食盐 少许 蚝油 少许 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 清炒油麦菜的做法步骤 1 油麦菜洗净切段备用。 2 葱花蒜蓉。 3 起锅烧油爆香蒜蓉。 4 放入油麦菜。 5 变软放入蚝油和食盐。 6 翻炒几下即可！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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