网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	低脂菠菜
释义	食材明细 主料 菠菜 适量 辅料 芝麻口味沙拉汁 适量 调料 油 适量 咸鲜 口味 焯 工艺 半小时 耗时 简单 难度 低脂菠菜的做法步骤 1 菠菜处理一下洗净控水。 2 锅中入水煮沸，放入菠菜滴几滴油，菠菜颜色会很好看哦。 3 菠菜焯水后过凉攥干水分装盘。 4 芝麻口味沙拉汁备用。 5 淋入菠菜上即可。 6 快手又低脂的素菜就可以享用啦。 7 成品图。 小窍门 多吃一点素菜，偶尔给肠胃减减负哦！ 使用的厨具：煮锅 所属分类： 凉菜   家常菜
随便看	香煎馒头片 卷帘花卷 鲜虾炒香菇 鸡蛋饼 果菜汁 【孜然烤羊肉】-----自己动手的大漠风味 肉夹馍 腐竹红烧肉 黄金鸡卷 韩式辣炒鸡 生煎羊肉 香菇豆腐粒 至尊鲜虾披萨 微波炉五香花生米 韩式大酱汤 芝麻豆腐 润肤清肺——银耳百合雪梨汤 【荞苗酿豆腐＆鸡蛋】 干锅香辣北极虾 蒜香猪肋骨 老式酱牛肉 北极虾杂菜沙拉 腊肠蘑菇披萨 茶碗蒸蛋 炝炒莴笋丝 什么什么遵命的成语 什么什么遵矩的成语 什么什么遽容的成语 什么什么遽色的成语 什么什么避世的成语 什么什么避免的成语 什么什么避凶的成语 什么什么避剑的成语 什么什么避咎的成语 什么什么避实的成语 什么什么避害的成语 什么什么避湿的成语 什么什么避短的成语 什么什么避箭的成语 什么什么避迹的成语 踏莎行（清末民国初·陈洵） 踏莎行（清末近现代初·傅熊湘） 踏莎行（清末近现代初·傅熊湘） 踏莎行（清末近现代初·刘永济） 踏莎行（清末近现代初·吕碧城） 踏莎行（清末近现代初·周岸登） 踏莎行（清末近现代初·梁启勋） 踏莎行（清末近现代初·汪东） 踏莎行（清末近现代初·汪东） 踏莎行（清末近现代初·汪东） 踏莎行（清末近现代初·汪东） 踏莎行（清末近现代初·汪东） 踏莎行（清末近现代初·汪东） 踏莎行（清末近现代初·王国维） 踏莎行（清末近现代初·袁克文） 如何说客户才会听怎么听客户才会说(实用方法版) 杭州市富阳区地名志(精) 铁力林业局志(1986-2005)(精) 镇海企业改革的历史追忆(1983-2001) 新变局(演进中的东南亚与中国-东盟关系) 昆仑派珍秘健身功(精) 中国企业发展报告(2018) 简单摄影课(完全版) PPP投融资模式下的操作流程的合规性分析 9分烤鸭雅思口语真题解析/9分烤鸭系列丛书 9分烤鸭雅思写作真题解析/9分烤鸭系列丛书 简明中国海洋读本(一带一路的海洋思考) 零基础漫画日语入门(白金版MPR) 最好的时光留给你(加拿大教育亲历记) 一如年少

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。