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诗文	青红椒瘦肉丝炒面筋
释义	食材明细 主料 瘦肉丝 适量 面筋 1根 红椒 1个 青椒 1个 调料 料酒 适量 酱油 适量 零卡糖 适量 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 高级 难度 青红椒瘦肉丝炒面筋的做法步骤 1 食材：肉丝、面筋、红椒和青椒（已去蒂去籽清洗）。 2 将青红椒放在案板上切成丝。 3 将面筋撕开，下入清水锅中焯开，捞出。 4 起锅倒油烧热，下入瘦肉丝翻炒翻炒至变色。 5 接着，加适量的料酒。 6 加适量的酱油。 7 翻炒翻炒。 8 然后，合入焯好的面筋和青红椒翻炒翻炒。 9 最后，加适量的零卡糖。 10 加适量的盐。 11 加适量的味精。 12 调味炒匀即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	奶黄小餐包------一次发酵即可超级好吃【附奶黄馅儿做法】 牙签肉 迷你小油条 肉酱包子 蛋炒饭 全麦无油无糖吐司 蚝油杏鲍菇 牛筋丸汤粉 润燥汤水银耳山药燕麦粥 糖醋西芹紫甘蓝 紫薯发糕 腰果虾仁 芝麻酱烧饼 家庭烤肉 草莓布丁 炒野生红虾 鸽子汤煮米粉 紫薯藜麦粥 花生核桃小米糊 小黄瓜炒鸡柳 春天的味道:香椿炒鸡蛋 无水蛋糕 烀骨头 萝卜煮马头鱼 芹菜鸡蛋饼 什么姑什么子的成语 什么姑什么寿的成语 什么姑什么溪的成语 什么姑什么米的成语 什么姑什么翁的成语 什么姑什么背的成语 什么姑什么谿的成语 什么姑什么豆的成语 什么姓什么代的成语 什么姓什么名的成语 什么姓什么好的成语 什么姓什么物的成语 什么姓什么肉的成语 什么姓什么路的成语 什么委什么佗的成语 河舟晚饮呈陈说道（宋·黄庭坚） 河船口占八首（明·林弼） 河西关（清·许虬） 河西务早发（清·刘曰萼） 河西务钱郎中邀饮歌以赠（明·陈天资） 河西务阻风三首（明·林光） 河西务阻风适王冬官以和赵秋曹杂诗见示遂用（明·林光） 河西务雨夜（明·于慎行） 河西务（元·傅若金） 河西勘稻（宋·王安中） 河西午憩（明·黄佐） 河西太守杜公挽歌四首（唐·岑参） 河西春暮忆秦中（唐·岑参） 河西李氏孝义旌门（元·吴当） 河西歌三首（明·赵时春） 2005-2006年中国社会保障改革与发展报告 连战家族 德育与班组管理(普通高等教育十一五国家级规划教材)/教师专业发展丛书 简·奥斯汀的绝妙睿语/世界名人绝妙睿语小丛书 行与思 电子组装技术/微电子与光电子制造丛书 白虎通义思想的历史研究 西方法理学研究 公务应用文写作与评析 顾客满意战略的理论与实践 草原文化的生态魂(精) 对远程学习者的支持服务 电工电子技术及应用技能训练(中等职业教育国家规划教材配套教学用书) 飞扬与落寞(周润发的英雄本色) 企业所得税汇算清缴操作指南

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